PRIマイオキネマティックリストレーションのコースを受講しています!

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五木田穣(Yutaka Gokita)

Your Best Solution代表
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。

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キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

昨日から、PRI(Postural Restoration Institue)の

マイオキネマティックリストレーションのコースを受講しに

帝京大学八王子キャンパスまできています。

 

 

腰椎骨盤大腿部の病態力学に対する統合的アプローチを学んでいます。

 

PRIについては、単発でのセッションは受講したことはありましたが、

しっかりとコースで学んでみると、色々な気づきやアイデアが生まれ、楽しいです(^^)

 

とりあえず、腰痛の方へのアプローチ方法、

解決策の提供の幅が広がりそうなのを

初日を終えてみて感じています!

 

 

今日もしっかりと学んできます!

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

それでは、また!

 

パーソナルトレーナー

五木田穣

 


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月刊ジャパンフィットネス2015年10月号

特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

オンラインオッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

 

 

 


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