指導内容の記事一覧
体が硬いの「体」を考える〜どこなのかによってアプローチが変わる〜
体が「かたい」を考える〜硬い?固い?堅い?
【Q&A】体脂肪計の数値がころころ変わるのはなぜですか?
【Q&A】有酸素運動は20分以上やらないと効果がないというのは本当ですか?
【沖縄→千葉】メディカルトレーナー養成講習『スクリーニング』を担当してきました。
【沖縄→愛知】『身体の使い方』を修正すると『痛み』は消える。
【沖縄→愛知出張】日本スポーツ施術者協会研修
『腰』は『体の要(かなめ)』。
【報告】寝返りに関するセミナーを開催しました!
【報告】『呼吸セミナー』を千葉フィットネスコミュニティで行いました!