オススメ本 読書沖縄姿勢思考のエクササイズ 2022年7〜9月に読んだ本117冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊 の本を読みました。 ２０２２年に入り、 １月は、３１冊読みました。２月は、３３冊... 2022年10月22日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→オンライン】2022年9月『五木田塾オンライン』 ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 9月のとある日、五木田塾をオンラインで行いました。普段なかなかオフラインで参加できないメンバーもいることから、月に1度オンラインでタイミングが合う人で開催することにしました。 こんな生き方、働き... 2022年10月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年9月『五木田塾関東』（続・ビッグ５の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年9月16日(金)〜9月19日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 9月16日：移動日＆セ... 2022年10月10日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾沖縄 【沖縄→愛知・三重】2022年9月『五木田塾東海』（膝疾患と腰痛と美容鍼）と神社巡り ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年9月3日(土)〜9月5日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 9月3日：移動日 午前のフ... 2022年10月9日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーニング五木田塾Your Best Solution沖縄 【沖縄→東京・千葉】2022年8月『五木田塾関東』（ビッグ５の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年8月19日(金)〜8月22日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 8月... 2022年10月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーナー五木田塾Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program 【沖縄→オンライン】2022年8月『五木田塾東海』（オンライン勉強会） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 8月の『五木田塾東海』は、お盆と日程が被っていたため、オンラインで勉強会を行いました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書きます。 オンライン勉強会 全4回の日時を設定し... 2022年9月29日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉五木田塾Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉】2022年7月『五木田塾関東』＆『格闘技試合観戦＆応援』（ととのえる〜調と整〜） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年7月15日(金)〜7月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 7月... 2022年9月28日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 五木田塾Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Programファミリアくわな鍼灸院 【沖縄→オンライン】2022年7月『五木田塾東海』（回旋動作と障害予防と痛みの改善） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年7月10日(日)に、『五木田塾東海』をオンラインで繋いで行いました。今回は、所用のため出張できなかったので、現地とオンラインで繋いで行うハイブリッド型ですね。 ちょっと時差がありますが... 2022年9月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉五木田塾沖縄Your Best Solution 【沖縄→オンライン】2022年6月『五木田塾関東』（サーフィンのためのパフォーマンストレーニング） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年6月19日(日)に『五木田塾関東』をオンラインで繋いで行いました。 今回は、所用のため出張できなかったので、現地とオンラインで繋いで行うハイブリッド型ですね。 時差がありますが、こんな... 2022年9月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月13日(金)〜5月16日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 5月... 2022年9月24日 五木田穣（Yutaka Gokita）
