読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。

読書はライフワークです。

2015年は158冊2016年は180冊 2017年は151冊の本を読みました。 年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。

 

2018年の累計読書数は、195冊になりました。

 

2018年11月の読書は25冊。

らせんの法則で人生を成功に導く 春夏秋冬理論らせんの法則で人生を成功に導く 春夏秋冬理論
読了日:11月30日 著者:來夢
新装版 なぜ春はこない?新装版 なぜ春はこない?
読了日:11月30日 著者:神田 昌典
屁理屈なし利益と熱狂を生み出す ダイレクト・ブランディング屁理屈なし利益と熱狂を生み出す ダイレクト・ブランディング
読了日:11月28日 著者:ダン・S・ケネディ フォレスト・ワルデン&ジム・カベル
カラー版 神々が宿る絶景100 ~古代史・神話の舞台を旅する (宝島社新書)カラー版 神々が宿る絶景100 ~古代史・神話の舞台を旅する
読了日:11月27日 著者:
キャメレオン竹田の射手座開運本 2019年版キャメレオン竹田の射手座開運本 2019年版
読了日:11月26日 著者:キャメレオン竹田
キャメレオン竹田の双子座開運本 2019年版キャメレオン竹田の双子座開運本 2019年版
読了日:11月26日 著者:キャメレオン竹田
プレミアム アトラス 日本地図帳 新訂第3版プレミアム アトラス 日本地図帳 新訂第3版
読了日:11月26日 著者:
日本列島の全原発が危ない! 広瀬隆 白熱授業 DAYS JAPAN(デイズジャパン)2018年1月号増刊号日本列島の全原発が危ない! 広瀬隆 白熱授業 DAYS JAPAN(デイズジャパン)2018年1月号増刊号
読了日:11月26日 著者:広瀬隆
医者いらずの食 (veggy Books)医者いらずの食
読了日:11月25日 著者:内海 聡
「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」
読了日:11月24日 著者:秋山 龍三,草野かおる
北の風貌北の風貌
読了日:11月21日 著者:関口 真路
禅と食: 「生きる」を整える禅と食: 「生きる」を整える
読了日:11月21日 著者:枡野 俊明
人生を変える波動の力人生を変える波動の力
読了日:11月20日 著者:松本光平
中村天風・安岡正篤に学ぶ 成功の法則中村天風・安岡正篤に学ぶ 成功の法則
読了日:11月19日 著者:下村澄
安岡正篤・中村天風の人望学―「男の器量」はかくあれ!安岡正篤・中村天風の人望学―「男の器量」はかくあれ!
読了日:11月19日 著者:下村 澄,清水 榮一
ZEN 釈宗演 下ZEN 釈宗演 下
読了日:11月16日 著者:高島 正嗣
新世界新世界
読了日:11月16日 著者:西野 亮廣
空の智慧、科学のこころ (集英社新書)空の智慧、科学のこころ
読了日:11月16日 著者:茂木 健一郎,ダライ・ラマ十四世
物質と心物質と心
読了日:11月15日 著者:ダライ・ラマ,利根川進
抱くことば抱くことば
読了日:11月14日 著者:ダライ・ラマ14世
許せないを許してみる 籠池のおかん「300日」本音獄中記許せないを許してみる 籠池のおかん「300日」本音獄中記
読了日:11月10日 著者:籠池 諄子
日本が売られる (幻冬舎新書)日本が売られる
読了日:11月09日 著者:堤 未果
坂村真民詩集百選坂村真民詩集百選
読了日:11月07日 著者:坂村真民
京セラフィロソフィ京セラフィロソフィ
読了日:11月07日 著者:稲盛和夫
稲盛和夫 魂の言葉108稲盛和夫 魂の言葉108
読了日:11月04日 著者:
読書メーター

※各リンクをクリックすると、それぞれを読んだ時のコメントが読めます。

 

読書が人生を変えると思う。

思考を変えることがすべての根本的な解決策になると考えていて、 思考を形作るものは「知識」だと思います。

この体は、自分の思考(心)が動かす乗り物、みたいなものだと考えています。   車を動かすのは、運転者です。

体を動かすのは、思考(心)です。 車の運転が上手い下手は運転者によります。 自分の体(人生)がどうなるかも、思考(心)によるのではないでしょうか。

車をぶつけずに、事故を起こさずに過ごせるのかは、 運転技術もそうですけど、道路交通法をしっかり知っているかとか、 周囲の状況判断が適切にできるかが大切ですよね。

体を壊さずに、怪我をしないように、病気にならないようにするためにも、知識が必要です。 どういう体の使い方をしたら怪我をしないのか?どういう食生活をしたら、病気にならないのか? これらもいくらでも情報があります。

不適切な情報も多いですが、それらも知識があれば、 情報を鵜呑みにせず、騙されずに判断ができます。

情報を、知識を、知ってるのか知らないのか。 知ろうとするのかしないのか。知ったら行動するのかしないのか。 それによって、行動が変わり、結果が変わるのだと思います。

自分の体という車を運転して、人生の目的地にたどり着くためにも、 どういう行き方(生き方)があるのか、 どうやって行けば(生きれば)いいのかを考える必要があります。

立派な建物を立てるには、設計図が大事なように、 自分の人生をデザインしていくためにも設計図が大事だと思います。 設計図がちゃんと作れるかどうか、それらを判断できるのも知識でしょう。

考えることをしなければ、知識を増やしていかなければ、 主体的に人生を生きることができません。

考えることをしなければ、知識を増やしていかなければ、 誰かの価値観に流され、自分という人生がどこかへ行ってしまいます。

知識が少ないから、適切な判断ができないのだと思います。 人は自分の得てきた知識と経験からしか物事を判断することができないですから。 知らないことは思いもつかないし、知らないことはやりようがないですよね。

さらに適切な表現としては、知識は知っているだけでは意味がないので、 知恵にして自分で判断できるようにしていかなければなりません。

知識だけでなく、見識を身につけたい。 見識だけでなく、自分の血肉となるレベルの胆識まで身につけていきたい。 知識、見識、胆識を身につけることを目標に、見聞を広げようと精進しています。

あなたはどれだけの知識と見識があるでしょうか? 身につける努力はしていますか?

 

なお、今後読書に関する細かな記事は、noteにメインに書いていくことにしました。

すでに何記事か書いていますので、ぜひお読みください。

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

それでは、また!

 

読書 × 神社 × パーソナルトレーナー 五木田穣

 

読書に対する基本的な考え方

1年間に158冊の本を読んでみた
1年間に158冊の本を読むためにした工夫と、その結果得られたもの
本を読むことは、食事を摂ることと一緒である。
2年間で読んだ本は338冊。合計82509ページ。
年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。


LINE@はじめました!こちらから、お気軽にご質問、ご相談下さい☆ 友だち追加数 岩田松雄リーダーシップスクール 岩田松雄リーダーシップスクールのインタビュー記事です。 ダイエットコンシェルジュ ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ!運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。

ジャパンフィットネス10月号 月刊ジャパンフィットネス2015年10月号 特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。 オンラインオッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

 


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