【沖縄→愛知・三重】2021年6月『五木田塾東海』&『神社巡り』&『サウナ旅』(バランスボールの達人)

ハイサイ!

千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。
デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。

2021年6月12日(土)〜6月14日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。

時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。

6月12日:移動日

午後のフライトで、中部国際空港(セントレア)に到着。

宿泊:ウェルビー今池

今回も、ウェルビー今池を利用しました。

サウナ旅(サ旅)の記録は、noteに書いておりますので、省略させていただきます。

6月13日:五木田塾の日@ファミリアくわな鍼灸院

サウナに入って、朝からととのって、桑名に向かいます。
朝サウナは、自律神経が一気に活性化して目覚めるので、勉強会前にシャキッとして最高です♪

朝神社:神館神社&桑名宗社

勉強会前の朝神社参拝。今回も、神館神社桑名宗社に参拝しました。

神館神社

いつきても、手水舎がきれいです✨

桑名宗社

勉強会の内容①:五木田の小話

今回も、三重県桑名市のファミリアくわな鍼灸院さんを会場提供していただきました。

時事ネタで、気になるところ、これから起こるであろうこと、その対策などをお話しました。

勉強会の内容②:近況報告

毎回恒例の近況報告。勉強会では、毎回、一人一人に、

  • 最近あった「良いこと」「嫌なこと」「感化されたこと」は?
  • 先月を振り返り、反省点、改善点を踏まえて、今月のやること(やらないこと)、宣言をしてください。
  • 五木田に(もしくはメンバーの誰か)に聴きたいこと(相談)があれば、どうぞ。

といった形で発表してもらっています。グループコーチングをしているような感じです。

それぞれの相談内容から、それぞれに対して具体的なアドバイスをしたり、
またそれぞれの悩みから派生した話題に関して意見がまた生まれたりといい時間になっています。

勉強会の内容③:ディスカッション(バランスボールを使いこなせ)

午後は、それぞれのクライアント&患者さんに対しての悩みなどを、それぞれの専門的見地からのディスカッション、お互いに教えあうという流れ。東海メンバーは、運動指導者、鍼灸師、柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナー、ピラティス、東洋医学的アプローチなど、幅広い観点から意見交換ができて、とても有意義な時間となっています。

今回は、話の流れでバランスボールすごくいいよ、色々使えるよという話をしました。

私、バランスボールかなり得意なんですよ。

 

 

調べていたら、懐かしい写真がいっぱい出てきたので、載せてみます😁

10年以上前ですが、バランスボールのレッスンやってたんですよ〜。
無駄に若くて元気だわ〜(笑)

動画バージョンもどうぞ♪

だいぶ、大量にありました(笑)

で、6月は、私の誕生日だったということで、お祝いしてもらいました✨

メンバーの感想

メンバーの感想もお読みください。

宿泊:ウェルビー栄

宿泊は、今回もウェルビー栄にしました。

6月14日:三輪神社と帰沖

フライトまでの時間で、神社巡りサウナ巡りをすることにしました。

三輪神社

ウェルビー栄から、三輪神社まで歩いて参拝。

天然温泉アーバンクアSPA&LIVING

さらに歩いて、天然温泉アーバンクアSPA&LIVINGへ。

スッキリととのってから、帰沖となりました♪

次回の記事の予定

次回は、東京・千葉出張について書きます。

セッションのご希望などについては、お気軽にご連絡くださいませ。

https://yourbestsolution.jp/contact1/

それでは、またやーさい!

那覇市内の自宅より


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