SMC2016に参加してきました!

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五木田穣(Yutaka Gokita)

Your Best Solution代表
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。

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キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

1週間前の出来事になってしまいましたが、、

12月3日〜4日に、大阪にて、株式会社REACH様主催の

Sports Medicine Conference 2016(通称SMC)に参加してきました。

 

 

私は、2011年から毎年参加させていただいておりますが、

もうすっかり毎年末の恒例行事となりました(^^)

 

しかも、今年は招待枠にて参加させていただきましたm(_ _)m

REACHの皆さん、ありがとうございます!

 

ちなみに、2011年に参加した時に、肉離れをしています。。笑

(↑笑えない)

 

その時の記録はこちら。

大阪2日目&SMC1日目&トレーナー交流会。
大阪3日目&SMC2日目。そして、肉離れ。。

 

今年は、アキレス腱断裂していましたので、

無理せず大人しく受講するようにしました。笑

 

さて、今回受講したのは、、

 

SMC 1日目

「オリンピックマーケティングとこれからのスポーツ」
早稲田大学スポーツ科学学術院 原田宗彦

「動きのエラーを減らす〜感覚システムから動きを作る〜」
山本邦子 MS,ATC

「呼吸のニュートラリティー」
近藤拓人 ATC

 

「こころの栄養アクティビティー クイズ&チャレンジ」
河南こころ 管理栄養士

 

SMC2日目

「身体機能の再教育 Control it & Own it !〜理論編〜」
阿部勝彦 CSCS EXOSパフォーマンスコンサルタント

 

「触ってよい痛み、いけない痛み〜トリガーポイントと運動器疼痛〜」
北川洋志 関西医療大学助教

「身体機能の再教育 Control it & Own it !〜実技編〜」
阿部勝彦 CSCS EXOSパフォーマンスコンサルタント

 

以上です。

 

SMCの良いところは、幅広い視点を一気に学べるところだと思います。

普段自分が行っている内容に、いかにプラスして活かしていくか。

また、深めていきたいところを見つけて深めていく。それが大事。

 

振り返れば、SMCを通じて得た知識が今の私の大きな礎となっていると思います。

今回も多くのヒントとアイデアが浮かんだ濃厚が2日間でした。

今回の学びも、クライアントの皆様に還元していきます。

 

REACHの皆様、講師の皆様、参加者の皆様、

2日目の夜の忘年会にお誘いいただいた関西のトレーナーの皆様、

ありがとうございました!

また来年もよろしくお願いいたします!

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

それでは、また!

 

パーソナルトレーナー

五木田穣

 


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