動きの記事一覧
【告知】4/15(日)第15回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催します!
【2018.2.18開催‼︎】身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」
「ジムに通わなければいけない」という考えは持たないほうがいいかも。
脱力の秘訣は、考えないで感じる事。
愛知県一宮市「股関節伸展種目としてのスクワットとデッドリフトの段階的学習法」が終了しました!
愛知県一宮市「肩こり腰痛を根本から解消するための胸椎胸郭の動きを引き出すエクササイズ」が終了しました!
【Q&A】腰痛に効く筋トレはありますか?
【治療家向け勉強会】1月14日(土)&15日(日)「肩こり腰痛を根本から解消するための胸椎胸郭の動きを引き出すエクササイズ」「発育発達理論に基づくエクササイズの段階的指導〜スクワットとデッドリフト」
SMC2016に参加してきました!
「動き」を変えれば「感情」が変わる。