千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

9月28日発売の、月刊ジャパンフィットネス10月号特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

 

ジャパンフィットネス10月号

 

トレーナーやインストラクター向けの専門誌にはなりますが、一般の方向けにも比較的分かりやすい文章になっていると思いますので、ご興味ある方は、ぜひお買い求めいただければと思います☆

 

オンラインオッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

 

千葉県内ですと、千葉そごうオーロラモールジュンヌ地下1階のオッシュマンズに販売していたと思います。ボディベース千葉店のすぐ近くですね☆

店頭在庫はそんなになかったはずなので、早いもの勝ちになるかと思います(笑)

なので、オンラインでご購入いただくのが確実ですかね。

 

なお、オンラインの場合は、本日より先行発売開始だそうです!

 

それでは、よろしくお願い致します!

 

パーソナルトレーナー

五木田穣

 


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