読書2017〜6月篇〜読書は乱読した方が多角的な視点が身につく

読書は、思考のエクササイズ。

非日常は、思考のストレッチ。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

読書はライフワークです。

２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、

２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。

→２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。

２０１７年は、著者やテーマを絞って、読み進めたいと思っています。

月１０冊程度で、年間１２０冊程度になると思われます。

・読書2017〜1月篇〜日を新たに命を立つ
・読書2017〜2月篇〜好きな著者を読み進める。
・読書2017〜3月篇〜勉強は義務ではなく、自発的にやるもの
・読書2017〜4月篇〜本選びの基準と優先順位
・読書2017〜5月篇〜良書に出会いまくりました

２０１７年６月の読書は、１１冊でした。

２０１７年の累計読書は、６４冊になりました。

先延ばしは1冊のノートでなくなる
読了日：06月29日 著者：大平信孝
ぼくは原始人になった
読了日：06月27日 著者：マット グレアム,ジョシュ ヤング
ビジネススクールでは学べない 世界最先端の経営学
読了日：06月25日 著者：入山 章栄
マンガ 面白いほどよくわかる! 古事記
読了日：06月23日 著者：
老荘思想
読了日：06月21日 著者：安岡 正篤
孤独が人生を豊かにする
読了日：06月15日 著者：中谷 彰宏
現代講談 松下幸之助―その発想と思想に学ぶ
読了日：06月14日 著者：渡部 昇一
眠れないほど面白い日本の「聖地」: 人はなぜ「この地」に惹きつけられるのか
読了日：06月07日 著者：並木 伸一郎
完全版 鏡の法則
読了日：06月06日 著者：野口嘉則
マネー・コネクション あなたのビジネスを加速させる「戦略」の見つけ方
読了日：06月06日 著者：ジェイ・エイブラハム

６月は、哲学的なものとビジネス的なものをバランスよく読むように意識しました。

物事を本質的に捉えようと思うと、どんどん哲学的な思想になっていきます。

特に、東洋的な思想ですかね。

読んでいる本は、

①好きな著者の本
②知り合った方が書いている本
③本の中で紹介されていた本
④本屋で見つけた本
⑤旅先で見つけた本
⑥紹介された本
⑦頂いた本

などを基準に選んでいます。

人との出会いも、本との出会いもご縁と考えているからです。

あと、基本的に乱読派です。

いろんな分野の本を、興味が湧いた順にどんどん読んでいきます。

いろんな分野の本を読んでいった方が、多面的な視点が築きやすい

と考えているからです。

全然違う分野でも、同じようなことを言っていたりすることもあり、

それもまた面白いですし、著者によって文章の表現方法も違いますし、

物事の捉える視点が違っていて、とてもよい気づきがたくさんあります。

人は自分の経験と知識からしか物事を判断することができません。

そうなると、できるだけ多くの視点を知ることが大切だと考えています。

そのためには、新しい本と、新しい人に出会う機会を作ることが一番。

そう思うので、読書会も主催していたりするんです。

また、８月から新たなカタチの読書会も、はじめることにしました！

２ヶ月に１回、プレミアムフライデーの夜に、本の著者をお招きして、

本の内容を皆でワークするという形式の「実践型読書会」です。

こちらの読書会は、ご興味のある方なら、職業に関係なく、

どなたでもご参加いただけます！

ご興味ある方は、ぜひご参加いただければと思います(^^)

詳細は、上記のFacebookのリンクをクリックして確認してください。

本日もお読みいただき、ありがとうございます！

それでは、また！

読書 × 神社 × パーソナルトレーナー

五木田穣

読書に対する基本的な考え方
・１年間に１５８冊の本を読んでみた。
・１年間に１５８冊の本を読むためにした工夫と、その結果得られたもの。
・本を読むことは、食事を摂ることと一緒である。

LINE＠はじめました！こちらから、お気軽にご質問、ご相談下さい☆

岩田松雄リーダーシップスクールのインタビュー記事です。

ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ！運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。

月刊ジャパンフィットネス２０１５年１０月号

特集「～知っておきたい身体の機能～呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

オンライン、オッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

☆パーソナルトレーニングのご予約は、２４時間受付しております！

※ご利用方法は、コチラをご確認ください。

各種お問合せは、コチラから。

※２４時間以内に返信致します。

YouTubeで動画配信してます☆

チャンネル登録はコチラから。