〇〇だけダイエットに騙されるな!


キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

昨日「1行バカ売れ」という本を読みました。

キャッチコピーについての本です。

 

 

その中で、「◯◯ダイエット」というキャッチコピーについての記載もありました。

「〇〇だけダイエット」って本当に多いですよね。

 

気になったので、「だけダイエット」というフレーズで

Amazonで検索してみました。

 

『寝るだけダイエット』
『書くだけダイエット』
『くぼみ押すだけダイエット』
『噛むだけダイエット』
『乗るだけダイエット』
『貼るだけダイエット』
『賢く買うだけダイエット』
『ろっ骨に巻くだけダイエット』
『スリッパはくだけダイエット』
『炭酸水飲むだけダイエット』
『インソール履くだけダイエット

『読むだけダイエット』
『記録するだけダイエット』
『巻くだけダイエット』
『朝20秒だけダイエット』
『食べるだけダイエット』
『歌って押すだけダイエット』

 

出るわ出るわ。。

トップページにこれだけ出てきました(^_^;)

多すぎでしょう。笑

 

で、これ痩せそうって思いますか?

「〇〇だけダイエット」って魅惑のフレーズですよね。

いかにも簡単に痩せそうな気がする。

 

でもね、簡単に痩せる方法なんてないんですよ。

どんな方法にせよ、習慣を変えなければいけないので、

根気強く、地道にやっていくしか、継続した効果は出ません。

 

で、やっぱりやめたら戻るんです。

 

で、何で「〇〇だけダイエット」というネーミングをするのか?

それは、売りたいからですよね。

 

できる限り、楽をしたいと思うのが人間です。

できるならば、「簡単に」「楽に」「短期間」「手軽に」「早い」

方がいいですよね。

 

そこの心理をついて広告を作るわけです。

キャッチーなコピーをつけてくる。

消費者側はつい気になっちゃう。

 

最初のハードルをできるだけ下げて、

「これならできそう。簡単そうだ」と思って貰えばいい。

そしたら、買ってもらえる。

 

これ、まんまと引っかかってますよ!

売り手側の心理としては、買ってほしい。

買ってほしいから、買いたくなるようなコピーをつける。

 

そんなに簡単に痩せられるなら、世の中太ってる人なんていないはずでしょ?笑

 

そもそも体脂肪って身体に必要なんですよ。

生きるために必要だからついてるんです。

それが簡単になくなっちゃうようなら困っちゃうんです。

 

ちょっと考えれば分かりそうなものなのに、

キャッチコピーに踊らされて買ってしまう。

 

人の欲って怖いですね〜。

 

「〇〇だけダイエット」にはご注意ください。

 

ダイエットは「運動」ではなく「食事の内容と心の問題」に目を向けるべき。
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2ヶ月で無理なく、6kg痩せた人の話。
体脂肪の役割から体脂肪を落とす方法を考えてみる〜体脂肪の役割編〜
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パーソナルトレーナー
五木田穣

 


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