一部セッション再開しています！

アキレス腱断裂して治療中のパーソナルトレーナー五木田です！

順調に回復しており、先週より一部セッションを再開しております。

（経過に関しては、こちらをお読みください）

まだまだ身体に負担をかけたくないので、

パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店のみで、

曜日時間を限定して再開しております。

主にベッド上でのボディメンテナンスと、エクササイズ指導といった感じになっています。

６月中の残りの予約枠は、

２５日（土）１３時〜１５時

３０日（木）１０時〜１３時

となっています。

ご希望の方は、ご連絡くださいませ。

７月以降に関しては、現在検討中ですので、確定次第お知らせいたします。

それでは、よろしくお願いいたします！

パーソナルトレーナー
五木田穣

LINE＠はじめました！こちらから、お気軽にご質問、ご相談下さい☆

ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ！運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。

月刊ジャパンフィットネス２０１５年１０月号

特集「～知っておきたい身体の機能～呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

オンライン、オッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

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