キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。
神社巡りを最近の趣味としています。
・2016.8.8 香取神宮（千葉）息栖神社（茨城）鹿島神宮（茨城）東国三社巡り
・2016.8.18 千葉神社（千葉）
・2016.9.14 愛宕神社（東京）
・2016.9.26 江島神社（神奈川）
・2016.10.21 明治神宮（東京）
昨日は、諏訪大社に行ってきました！
諏訪大社は、諏訪湖を挟んで、上社と下社に分かれており、
さらに上社は本宮と前宮。下社は秋宮と春宮に分かれています。
諏訪大社では上社の主祭神に建御名方神（タケミナカタノカミ）を、
下社の主祭神に妃神の八坂刀売神（ヤサカトメノカミ）を祀っています。
そんなわけで、まず、諏訪大社上社本宮へと向かいました。
背後には、御神体とされる守屋山。
特に拝殿の後ろ側のパワーは凄かったです。
ここもまた力強さを感じる場でした。
そして、いい感じにお腹がすいてきたのでお昼へ。
下社方面へと向かい、うなぎ水門さんの、
特上うな重をいただきました(^^)
穏やかな諏訪湖。
続いて、諏訪大社下社秋宮へ向かいました。
女神様を祀っているところに感じる、独特の優しい空気が漂っていました。
ここで「あ、今浄化されているな」と感じました。
ここの空気が４社の中で一番好きでした☆
最後に、諏訪大社下社春宮へ。
包みこんでくれているような、さらに優しい空気が溢れる場所でした。
秋宮で浄化され、春宮でパワーがみなぎってくるような
素晴らしい感覚を得ることができました。
やはり、４社それぞれ、特徴があり、それぞれパワーが違いますね☆
４社巡りの記念品に、落雁としおりを頂戴しました(^^)
しおりは、読書家の私にはすごく嬉しい！
木が好きなので、木のしおりなんて、さらに嬉しい！
なお、不定期開催の
「今、五木田に会うと◯◯を差し上げますシリーズ」
が開催中です。笑
今日から五木田とお会いした先着６２名様に、
諏訪銘菓建て御柱をお裾分けいたします(￣▽￣)
合言葉は、「五穀豊穣」です！
言ってくれないと差し上げませんのでご注意ください（笑）
「五木田穣」に「五穀豊穣」とお伝えください！
字が似てるんです。
五穀豊穣の諏訪大社。
何かしらのご縁があるのかもしれません。
ちなみに、「穣」という字自体に、
「穀物が豊に実る」という意味が含まれています。
神社と自然は、心が浄化されますね〜(^^)
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
それでは、また！
パーソナルトレーナー
五木田穣
LINE＠はじめました！こちらから、お気軽にご質問、ご相談下さい☆
ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ！運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。
特集「～知っておきたい身体の機能～呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。
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