「すべては必然で、偶然はない」と考えてみる。

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五木田穣(Yutaka Gokita)

Your Best Solution代表
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。

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私たちの「今」は、過去に起きたことすべての結果で、

それらの経験のどれか一つ欠けても、今の自分はいないはずです。

 

良いことも、悪いことも、辛いことも、楽しかったことも、

その経験がすべて、「今」に繋がってるはずです。

 

いかがでしょうか?

少し振り返ってみると、「あの時のあの経験があるから、今があるな」

と言える出来事たくさんありませんか?

 

そう考えると「偶然」というものはなくて、

すべては起こるべくして起こっている「必然」と考えられます。

無駄な出来事なんて一つもありません。

 

今起こっているということは、未来のために必要だから起こっているということで、

そう考えると、どんなにつらく、しんどく感じることがあっても、

それは未来のための試練と考えることができるし、

 

全然予想もしてなかったようなことが起きても、それは

「未来からそっちの方向に呼ばれている」

「導かれている」のかなと考えることができます。

 

そう考えれば、いちいち「一喜一憂」なんかしなくていいというか、する必要がありません。

むしろ「一喜一喜」ですね(笑)

いや「一喜一喜かな(笑)

もはや、ワクワクしかしなくなってきます

 

「だって、今起きているこの辛いやつ、よくわかんないやつ、未来の自分のためなんでしょ?

どうなっちゃうの?ワクワクするー!」みたいな心境になります(笑)

 

 

そしたら、不安とか悩みとか必要なくなります。

だって、全部未来の自分のために起きているんだもの。

どうです?ワクワクしてきませんか?

 

最近、身の回りで起きていることは、未来のために必要だから起きているんです。

 

「変化には痛みが伴う」と言いますが、それは当たり前です。

今いる場所から動こうとしてるんだから。

慣れないところ、知らないところに行こうとしてるんだから。

 

人は居心地の良さを求める生き物ですが、居心地の良いところに安住していては、

素晴らしい景色も見れないし、素晴らしい出会いもないし、素晴らしい経験もありません。

 

未知なる大陸を移動しながら、我々の祖先は生き延びてきて、我々の今があるわけです。

「不安」とか「恐怖」を、「希望」とか「楽しみ」に変換すればいいんです。

「やばい、今めっちゃつらい。たのしー!」みたいな(笑

 

これは、無理やりポジティブに考えようということではありません。

在り方考え方思考と行動を変えようということです。

 

根本の部分が変わったら、自然となるものであり、

無理になろうとしても不自然なだけで永続性はありませんから、

 

居心地が悪く感じるのは当然として、あえて、

少し居心地が悪いことをしていくことで、未来の可能性は広がっていくんだと思います。

 

そんなわけで、最近起きている辛いこと、不思議なこと、なんやねんこれ!ってことは、

すべて必然だと考えてみてください。

そしたら、すべて「楽しみ」に変えることができます。ワクワクしてきます♪

 

過去の延長線上に未来を置くのではなく、未来から今に目を向けてみる。

今の延長線上に明るい未来を考えられないなら、明るい未来を先に考えて、

そっちからこっちに迎えにきてもらえばいいと思います。

 

未来は明るい♪と考えている人には未来は明るく見えているはず。

結局のところ、どんなフィルターで世の中を見ているかだけですかね。

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

それでは、また。

 

 

心と身体の問題を整理して解決に導く

五木田穣

 

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