趣味は旅行です!パーソナルトレーナー五木田です!

 

といいつつも、、普段なかなかまとめてお休みを取ることはあまりありませんので、セミナー等で地方に行った時には、その地方の友人に会ったり、観光したり、、極力楽しむようにしています(笑)

 

リフレッシュにもなりますし、色んな人や物、景色、食べ物などなど、その土地土地でしか味わえない色んな価値観に触れることができますので、感性を磨くためにも重要だと思っています。

 
そんなわけで、何かしらで、地方に行く時には、

 

①現地の人に会う
②現地のうまいもんを食う
③現地の観光をする
④現地のスポーツ、フィットネス関連施設などを見学させてもらう
⑤トレーニングはもちろんする

 

をテーマに過ごすようにしています!

 

昨年は、かなりあちこち行きまくったのですが(笑)、今年は、1月に福岡に行ったぶりでした。

来年は、何箇所か地方に弾丸で行きたいと企んでいます(ー▽ー)

 

そんなわけで、12月20日(土)〜22日(月)の関西滞在記をお送りいたします!

 

■関西滞在初日(大阪)

SMC初日が終了した後に、一旦ホテルにチェックインし、一緒にSMCに参加していた、行徳にある加圧&ボディデザインスタジオBody Improveの二見さんと共に、難波へと繰り出しました!

 

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地下鉄に乗る前に、御堂筋イルミネーションをパシャり。

淀屋橋〜難波まで続く、御堂筋沿いに約3km続いてるらしいですね。

なんだかんだ、ここ数年毎年観ています(笑)

 

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道頓堀を散策しつつ、最近新しくなったグリコのおじさんを拝んできました。

やはり、LEDだと綺麗ですね〜。あと、背景が変わるようになりましたね。

 

そのあとは、たこ焼きとお好み焼きを食べつつ、色々と語り合いました(笑)

なかなか濃い〜話ができて、楽しかったです(^^)

 

■関西滞在2日目(大阪&兵庫)

2日目は、SMC終了後に、施設見学ツアーへと行きました!

まずは、兵庫県西宮市にあるHPI(High Performance Institute)へ。

 

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続いて、大阪市淀川区・塚本にあるスポーツ鍼灸&パーソナルトレーニングジムLIBELTEへ!

 

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そして、関西のトレーナー仲間の皆さんの忘年会にお邪魔させていただきました☆

 

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左から、

 

大阪難波のパフォーマンスセンターPosture&Movementの川合さん(Hey,you guys!!)

HPIの岡本さん

五木田

LIBELTEの吉川さん

阪堺病院勤務の牡丹くん

大阪市西区江戸堀のボディメイクプラスワン(整骨院併設)の義田さん(ってか、でかくないですか?)

 

です!

 

ここにいる皆さんは、皆、素晴らしいトレーナーの方々です(^^)

関西でトレーナーをお探しであれば、この方々を迷わずオススメ致します!

 

■関西滞在3日目(京都)

 

3日目は、宮里藍選手の専属トレーナーである山本邦子さんがプロデュースする京都 修学院にあるKyoto MBM Laboにお邪魔してきました。

 

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邦子さんはいらっしゃらなかったのですが、スタッフの佐土原さんにご案内いただきました。

 

世間話が盛り上がり、色んな話の流れから、比叡山のパワーを感じたいと言う話になり、そのままパワースポット巡りツアーに急遽ご案内頂いてしまいました(笑)

(ここは、比叡山の麓にあります)

 

まずは、曼殊院

 

 

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続いて、赤山禅院

 

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ここのパワーは、やばかった!!!

 

最後に、鷺森神社

 

 

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徒歩圏内にこんなパワースポットがあるなんて、羨ましい。。笑

 

佐土原さん、お忙しい中、お付き合いいただき、ありがとうございました!!

 

京都でヨガなら、Kyoto MBM Laboへ、ぜひ!

邦子さんのプライベートレッスンも受けられます!

 

また、1階には、SMCの主催でもある株式会社REACHのコンディショニングラボがあり、元ダイアモンドバックスアスレティックトレーナーの大貫崇さん(ぬっきーさん)によるBMAT(Baseball Mechanical Analysis & Training)も受けられます!

 

世界レベルの指導が受けられる機会はそうそうないと思いますので、ご興味ある方はぜひ!

 

それにしても居心地の良い空間でした〜。

また、改めてお伺いさせていただこうと思いますのでよろしくお願いいたします(^^)

 

その後は、REACHの皆さんに「ラボに行くなら、ラーメン食って帰れ」としつこく言われたので(笑)、ラーメンを食べに。

 

日本一のラーメン激戦区と言われている京都一乗寺がこれまた徒歩圏内(笑)

 

高安に行きました!

 

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確かに、うまかった(笑)

からあげ、でかかった(笑)

 

そして、「今回トレーニングできてないやん!」ということで、ここから銀閣寺まで徒歩30分ほどだったので、歩いて向かってみました。

 

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ここから、京都駅まで徒歩だと1時間以上かかったので、断念(笑)

バスに乗り、京都駅へと向かいました。

 

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京都駅には、こんな素敵なイルミネーションが!

千葉ポートタワーのイルミネーションとはレベルが違いますね(笑)

 

最後に、京都駅に着いた時点で、どのくらい歩いたのかなとチェック。

 

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そこそこ歩きましたね(笑)

 

今回は、トレーニングできなかったけど、有酸素運動ということで、良しとしときます(笑)

 

そんなわけで、充実した関西滞在の3日間でした(^^)

 

仕事納めは31日!

締めトレも31日!

 

2014年も最後まで全力で突っ走ろうと思います!

 

それでは、また♪

 

パーソナルトレーナー

五木田穣


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