宮崎に行けなくなったから、山梨と長野に行ってきた。


キレイな姿勢と動けるカラダ専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

先週末は、宮崎にて講演をさせていただく予定でしたが、

台風22号の接近により、中止となりました。。

私自身とても楽しみにしていたので、残念でした。

 

 

またの機会があれば嬉しく思いますので、宮崎の皆さまよろしくお願いいたします!

 

で、土曜に前日入り、日曜はセミナー、月曜は高千穂ツアーを組んでいただいて、

遅めの夏休みとして、火曜と水曜は一人で宮崎観光を楽しむ予定だったんです。

そんなわけで、日曜から水曜までぽっかり予定が空いてしまいました。

 

さて、どうしようか。。

#映画day #アトミックブロンド #atomicblonde

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日曜は、台風が近づいているしということで、映画を観て、

近くのカフェで本を読みながら、ゆっくり過ごしました。

そして、月曜以降の予定を立てました。

 

で、月曜は、富士山の麓、山梨県に行くことにしました。

 

台風で宮崎行きがなくなったため、ぽっかり空いた予定をどうしようかと思いましたが「空いた時間で色々ゆっくり考えたら?」ってことかなと思い、富士山の麓の山梨で「じぶん会議」をひらいています。決めた未来しか実現しない。大切なことだけしかやらない。本田健さん、本田直之さんは、勝手にメンターのお二人です。ブライアン・トレーシーの本はシンプルで分かりやすい。ジェイ・エイブラハムも好きです。 美味しい料理と温泉でリフレッシュもできています♪数日間山に籠ります(笑) #宮崎行きたかった #あぁ宮崎行きたかった #でも今じゃないってことでしょう #そんなわけで #高千穂の代わりに富士山 #明日は山梨神社巡り #じぶん会議 #決めた未来しか実現しない #大切なことだけやりなさい #勝手にメンター #本田健 #本田直之 #ブライアントレーシー #ジェイエイブラハム

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宮崎に行けなくなったのも、何か意味があるに違いない。

「空いた時間で色々ゆっくり考えたら?」ということかなと思い、

ホテルにこもり「じぶん会議」を開いてきました。

 

 

翌朝5時前に起き、6時ちょっと前から富士山が目の前に広がる露天風呂に入り、

7時から富士山を目の前に観ながら、朝食を食べました。

そこから山梨神社巡りをすることにしました。

 

素晴らしい景観。

 

素晴らしい空間。

 

素晴らしいエネルギー。

 

お祓いもしていただきました。

 

富士山5号目。

 

富士山貸切状態で、瞑想してきました。

富士山5合目の小御嶽神社から下りる最中、富士山5合目と4合目の間くらいの所で、何かビビッときた場所があり、車を停めて、ふらふらっと立ち寄ってみました。そこから15分くらい登ったと思います。 そしたら、誰もいない、音もない、そこに何もない(富士山以外)という時間を味わうことができました。なぜかちょうどベンチがあったので、そこで30分くらい瞑想をしてみました。滞在は1時間くらいですかね。結構寒いはずなのに全然寒くない。体全身にエネルギーがみなぎってくるのを感じ、とても素晴らしい時間となりました。やはり、富士山パワーはすごいです。 何もしない、何も考えない、無になる時間って大切だと思います。普段、我々が過ごす日常は、物や情報、人が多すぎる。溢れかえっています。そこにずっといれば、感覚がおかしくなるのも当然と言えるでしょう。 やはり自然にいくことは大切だと思います。ものすごくエネルギーを感じることができますし、いかに自分がちっぽけな存在であるかも自覚することができます。人間の悩みなんて、1個ずつがくだらなすぎる。だから、悩んでいる時間が無駄であり、悩んでいる暇があったらやりたいことやっちゃえばいいと思う。ダメならダメで次に活かせばいいだけだから。 #富士山 #自然の力 #富士山パワー #瞑想 #五感を磨く旅

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胎内巡りで、生まれ変わり。

【山梨神社巡り⑥:無戸室浅間神社】 富士山から下りて、富士山スバルライン料金所近くの無戸室浅間神社へ。別名、船津胎内神社。御祭神の木花咲耶姫が、この地(無戸室)で出産したと伝えられています。 . 拝殿の奥から洞窟に入ることができます。拝観料200円。この洞窟は、承平7年(937)の富士の大噴火で流出した、剣丸尾溶岩流が樹木を囲み固まり、内部に閉じ込められた木々が燃え、その木々の形を残したまま溶岩が冷え固まって、木の形をした空洞が出来上がったものだそうです。 . 富士山は御祭神の木花咲耶姫のことなので、その中に入る、胎内に入るということらしいです。生まれ変わり、蘇りの儀式になるそう。なるほど。 . 大人だとかなり狭い(平均の大人より大きめですけど)と言われましたが、入ってみました。…狭すぎました(笑)スタート地点から、中腰というか、スフルスクワット姿勢でのすり足ウォーク。うん、まだ想定内。しかしながら、奥に進めば進むほど狭くなり、もはや四つ這いじゃないと無理!な狭さになりました(笑)動画を撮ってみてましたが、ここで諦めました。 . でも、膝はつきたくない!服は汚したくない!そうだ、ベアウォークだ!!母の胎内まで行くには、そのまま約20m進まなければなりません。さらに狭くなり、最終的には超低空ベアウォークでギリギリ。でもなんとかたどり着けました。トレーナーで良かった、鍛えていて良かったと思った瞬間です(笑) 外に出たら、超スッキリ! これが胎内巡りですね! #山梨神社巡り #無戸室浅間神社 #船津胎内神社 #胎内巡り #生まれ変わり #母の胎内 #父の胎内 #木花咲耶姫 #邇邇芸命 #船津胎内樹形 #富士山 #フルスクワット #ベアウォーク #一応トレーナーやってます

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素晴らしい出会い。

【山梨神社巡り⑦:忍野八海浅間神社】最後に、忍野八海に向かいました。ここでは神社へは行く予定ではなかったのですが、目の前に見つけてしまったので参拝。すごく手入れがされていて、気持ちが良い神社でした。 . で、御朱印をいただいて帰ろうと思ったら、境内の遥拝所で参拝したので、近隣の所轄社兼務社の御朱印も11社分全ていただけるということで、お願いしました。神様とのご縁を結ぶ御朱印。これはありがたい。 . 御朱印をいただいたあと、宮司さんと「どこからいらしたのですか?」という話になり「千葉です」と答えたら「私、ここに来る前は千葉の神社にいたんですよ」「へー、どちらの神社ですか?」「検見川神社というところです」「え!うち、めっちゃ近所です!」となり、めちゃくちゃ話が盛り上がりまして、30分以上話し込んでしまいました(笑) . 結果、神社業界の内部情報やらなんやら、どこの神社が良いとか悪いとか、とても興味深いお話をお聴きすることができました。とても人間性が素晴らしい方でした。素晴らしい出会いに感謝。また参拝しに行きます(^^) . 話し込んだ結果、暗くなってきたし、寒いし、ということで忍野八海は観るのをやめました(笑)それはそれでOK!ありがとうございます! #忍野八海 #浅間神社 #忍野八海浅間神社 #御朱印 #検見川神社

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そのまま前日とは別のホテルにチェックイン。

「じぶん会議」2日目。

普段と違う環境、時間を過ごし、五感が研ぎ澄まされ、思考がクリアになっています。

 

 

翌朝、また温泉に入り、朝食を食べ、長野に向けて出発。

ちょうど1年前に諏訪大社4社巡りをしていたので、

1年ぶりの参拝をすることにしました。

 

諏訪大社上社本宮、光のシャワーが凄かった。

 

諏訪大社上社前宮。優しい空気感。

 

ランチは諏訪湖でうなぎ。美味しい。

 

諏訪大社下社秋宮。ここも光のシャワーが凄かった。

 

諏訪大社下社春宮。優しさ溢れる空気感。

 

最後に、木落とし坂。御柱祭観てみたい。

 

宮崎には行けませんでしたが、結果オーライで、

心身のリフレッシュをしつつ、エネルギーチャージをし、

じぶん会議を開いて、今後の展望もより明確になりました。

 

なんか理由はないんですけど、山梨、長野好きなんですよね〜。

前世はその辺に住んでいたのかもしれません。

 

なお、現在、恒例の「五木田のおみやシリーズ」が開催中です!

今、五木田に会うと、先着48名様に「カントリーマアム信玄餅」を差し上げます!

ただし、以下のクイズに正解した方に限ります。

『山梨県と言えば、ぶどうの収穫量が全国1位ですが、

千葉県は梨の収穫量が全国1位である。○か×か??』

レッツトライ!\(^o^)/ 

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます!

 

それでは、また!

 

 

旅をするように仕事をする

パーソナルトレーナー

五木田穣

 


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