新年度、独立８年目がスタートしました。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

２０１０年４月１日〜独立し、現在に至ります。

無事に８年目を迎えられたことに感謝しかありません。

２０１０年からずっとみさせていただいているクライアントもいますし、

２０１０年よりも前、独立前からみさせていただいているクライアントもいます。

その他にも、１年、３年、５年、７年、、と

数年単位で関わらせていただいている方々ばかりです。

この７年間、関わりのあった皆様のおかげで今があります。

改めて感謝の気持ちでいっぱいです。

引き続き、何かしらのご縁をいただけるのであれば、これ以上の幸せはありません。

本当に有難うございます。

また、昨日も書きましたが、

ちょうど年度末最終日の昨日は、神社巡りをしていました。

神社に参拝する時は、必ずと言っていいほどよく晴れるのに、

初めて雨に降られながらの参拝。

昨年はアキレス腱を断裂をしたり、色々ありましたが、

穢れ（けがれ）を全て水に流して、

心機一転、新年度を迎えなさいということなんだろうと受け取りました。

新年度、気をもう一度引き締め、精進して参ります。

今までも、これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

↓当時の写真。笑

まだ爽やかぶってますね〜（笑）

本日もお読みいただき、ありがとうございます！

それでは、また！

パーソナルトレーナー

五木田穣

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岩田松雄リーダーシップスクールのインタビュー記事です。

ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ！運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。

月刊ジャパンフィットネス２０１５年１０月号

特集「～知っておきたい身体の機能～呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

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