体幹の記事一覧
『腰』は『体の要(かなめ)』。
【報告】Your Best Solution Mentorship Program(五木田塾)拡大してます!
大学で「体幹」に関する講義を行ってきました!
4月14日〜17日は、愛知と三重に行ってました!
「パーソナルトレーニング」を「コンサルティング」に例えて考えてみた。
4月15日(土)&16日(日)愛知県一宮市【現場に活かす!動作に繋げる体幹トレーニングの理論と実際】
雑巾て、すごいですよね。
【Q&A】足腰を鍛えるのに走りこもうと思っていますが、正しいですか?
何でもかんでも鍛えればいいと思っていませんか?
痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜