お知らせ パーソナルトレーナー動作千葉フィットネスコミュニティ動作パターン 【告知】4/15(日)第15回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催します！ 千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です！ ４月１５日（日）１７時３０〜１９時３０で 第１５回千葉フィットネスコミュニティ勉強会 を開催いたします！ 今回は、五木田が講師を務めさせていただきます！ ※ 千葉フィットネスコミュニティ勉強会は、 千葉県在住、在... 2018年4月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉Your Best Solution Mentorship Program五木田塾愛知 【報告】Your Best Solution Mentorship Program(五木田塾)拡大してます！ 昨年の９月からスタートした Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾） ３月からは、関東だけでなく、東海地区での開催もスタートしました！ Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾）とは？ 専門性だけでなく、ビジネス力、人間... 2018年4月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズ思考のストレッチ読書が人生を変える 2018年3月に読んだ本11冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。 ２０１８年３月の読書は、１１冊でした。 すぐに1億円 小さな会社のビジネス... 2018年4月3日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング読書 【報告】宮崎で講演をしてきました！ ３月１８日(日)に、宮崎県にある株式会社Vifgor Life様主催のセミナーで 『パーソナルトレーニング未開拓の市場で月間150本を生み出した思考法と集客方法 〜ニーズではなくウォンツを作り出せ！〜』 というテーマで講演をさせていただきました。 1年ほど前にオファーをいただき、昨年10月に開催予定でしたが、 台風... 2018年3月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Q&A 筋肉筋トレウエイトトレーニングQ&A 【Q&A】器具を使わずに鍛えることはできますか？ クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ＆Aブログを更新致します。 さて、今回のご質問はこちら。 「器具を使わずに、鍛えることはできますか？」 器具を使わずに、鍛えることは可能です。 ただし、限界があります。 それは、トレーニングの原理・原則を理解するといいかもしれません。 過負荷の... 2018年3月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 安岡正篤使命時間は有限人生観 あの日から７年。 今日は、３月１１日。 あの日から、７年が経ちました。 １０年前、当時お付き合いしていた彼女と別れました。 仕事上の人間関係で、精神的にかなり病みました。 ９年前、父が胃癌で５８歳で他界しました。 ８年前、いつ死んでも後悔しないように、自分が信じた道を生きようと独立しました。 ７年前、独立１年目を終えようとしている時、... 2018年3月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズ思考のストレッチ読書が人生を変える 2018年2月に読んだ本18冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。 ２０１８年２月の読書は、１８冊でした。 深読み古事記~日本の神話と古代史が... 2018年3月6日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書本プレミアムフライデー読書会原マサヒコ 第３回プレミアムフライデー読書会を開催しました！ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。 人は自分の経験と知識からしか物事を判断することができません。 そうなると、できるだけ多くの視点を知ることが大切だと考えています。 そのためには、新しい本と、新しい人に出会う機会を作ることが一番。 そう思うので、読書会も主催してい... 2018年2月23日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 筋肉感覚身体の使い方ヨガ 身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜 ２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきました。 当日お伝えした内容、私の普段考えていることを書いておきます。 今回は、私の指導コンセプトの一つである「感覚」にフォーカスした内容となりました。 ちょっと長くなっちゃいま... 2018年2月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングセミナー宮崎 【告知】3月18日(日)宮崎県で講演させていただきます！ １０月に開催予定だった株式会社Vifgor Life様主催のセミナー。 台風の影響で中止となってしまいました。 私自身、宮崎に行くのを楽しみにしていたので、とても残念だったのですが、、 再度日程を組んでいただき、改めて３月にお伺いさせていただくことになりました！！ （告知するの忘れてました。。苦笑） 以下、詳細です... 2018年2月10日 五木田穣（Yutaka Gokita）
