読書2015〜9月編〜

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五木田穣(Yutaka Gokita)

Your Best Solution代表
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。

 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!

 

本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊以上読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます)

 

100冊は達成したので、150冊を目標に残り3ヶ月を過ごしたいと思います☆

 

facebook及びTwitterでは、1冊読み始める度に投稿しておりますが、こちらでは、読んだ本を月ごとにまとめて紹介しています。

 

気になった本があったら、ぜひ読んでみてくださいね(^^)

 

1月は、合計9冊読みました!

2月は、合計6冊読みました!

3月は、合計6冊読みました!

4月は、合計11冊読みました!

5月は、合計15冊読みました!

6月は、合計15冊読みました!

7月は、合計10冊読みました!

8月は、合計17冊読みました!

9月は、合計11冊でした!

 
読書2015〜9月編〜

 

・No.91 センスは知識からはじまる/水野 学

・No.92 社長にとっていちばん大事な「お金」「売上」「経費」がらくらくわかる本/一般社団法人 起業家を支援する全国会計事務所協会

・No.93 買わせる文章が「誰でも」「思い通り」に書ける101の法則 /山口 拓朗

・No.94 SEO対策のための Webライティング実践講座/鈴木 良治

・No.95 ダン・S・ケネディの小さな会社のためのマーケティング入門/ダン・S・ケネディ

・No.96 逆説の仕事術 20の非常識があなたのビジネスを飛躍させる/鳥内 浩一

・No.97 えがお経営/北野 忠男

・No.98 集団的自衛権はなぜ違憲なのか/木村 草太

・No.99 原発と戦争を推し進める愚かな国、日本/小出 裕章

・No.100 脱東京 仕事と遊びの垣根をなくす、あたらしい移住/本田 直之

・No.101 ユダヤ式数字 適性&成功指標ハンドブック―あなたの人生を無限大∞に導く「数」の最強法則/いのまた 美き

 

読書の秋ということで、10月は20冊を目標にします☆

 

パーソナルトレーナー

五木田穣

 


 

ジャパンフィットネス10月号

月刊ジャパンフィットネス2015年10月号

特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

オンラインオッシュマンズ各店などで、ご購入いただけます。

 

 

 


 

五木田穣

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