2019年11月7日 【Q＆A】体脂肪計の数値がころころ変わるのはなぜですか？ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 クライアントや読者の皆様からいただいた、素朴な...
2019年11月6日 【Q&A】有酸素運動は２０分以上やらないと効果がないというのは本当ですか？ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 クライアントや読者の皆様からいただいた、素朴な...
2018年3月15日 【Q&A】水太りとは何ですか？ クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ＆Aブログを更新致します。 さて、今回のご質問はこちら。 「水太りとは、何ですか？」 「...
Mentorship Program RelationsYour Best Solution Mentorship ProgramキックボクシングアカデミーROOTSパーソナルトレーナー 【沖縄→千葉】12月『五木田塾関東』とセッションとメディカルトレーナー養成講習会補講。 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 12月13日(金)〜12月17日(火)にかけて、沖縄から千葉に出張に行ってきました。 だいぶ時差がありますが、、こんな生き方、働き方、考え方をしていますってことで書いておきます。 12月13日(金)：移動日... 2020年2月15日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program Your Best Solution Mentorship Programファミリアくわな鍼灸院三重五木田塾 【沖縄→三重】12月『五木田塾東海』 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 12月7日(土)〜１2月9日(月)にかけて、沖縄から三重へと出張に行ってきました。 時差がありますが、、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、引き続き書いていきます。 12月7日：移動日 ... 2020年2月15日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 トレーナー人格の完成人間力千葉 夜回り先生の講演に行ってきました。 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月のある日のこと、立ち寄った郵便局で、あるポスターが目に入りました。 夜回り先生が沖縄にやってくる！ 夜回り先生、来沖！！ なんと！夜回り先生が沖縄にやってくる？！ …行ける！！ 夜回り先生こと水谷修先... 2020年2月14日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 YouTubeあなたの守護神教えます 日本の神さま開運BOOK八百万の神古事記 日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月のある日のことですが、沖縄で開催されるイベントで何か面白いやつないかな〜とFacebookのイベントで探していました。 そしたら、『あなたの守護神教えます 日本の神さま開運BOOK』の著者の小坂達也さ... 2020年2月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 1日1冊読書2020年1月の読書365読書DIY 2020年1月に読んだ本33冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊２０１６年は１８０冊２０１７年は１５１冊２０１８年は２２１冊２０１９年は３０５冊 の本を読みました。 今年は、1日1冊読書、年間365冊を目標にしています。 ２０２０年１月の読書は３３冊。 今年から、noteの方に読... 2020年2月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
プライベート うまんちゅ市場ひめゆりの塔やちむんむっしゅやんばる物産センター 【沖縄】母二人に沖縄をご案内！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月15日(金)〜11月19日(火)にかけて、沖縄から千葉に出張に行き、うちの母と妻の母を連れて、沖縄に帰ってきました。 https://yourbestsolution.jp/work-10/ 私たち夫... 2020年2月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program Relationsコレクティブエクササイズデュアルライフパーソナルトレーナー 【沖縄→千葉】11月『五木田塾』とセッションと千葉フィットネスコミュニティと成田山。 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月15日(金)〜11月19日(火)にかけて、沖縄から千葉に出張に行ってきました。 https://yourbestsolution.jp/work%e2%88%928/ 前回の様子は、こちら。 だいぶ時... 2020年1月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program Your Best Solutionエネルギーワークエーテル体コレクティブエクササイズ 【沖縄→三重】11月『五木田塾東海』 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月9日(土)〜１1月11日(月)にかけて、沖縄から三重へと出張に行ってきました。 だいぶ時差がありますが、、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、引き続き書いていきます。 11月9日：... 2020年1月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 1000冊読書1日1冊読書2019年の読書5年で1000冊 1年305冊。5年で1,015冊。累計237,000ページ。 読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊２０１６年は１８０冊２０１７年は１５１冊２０１８年は２２１冊２０１９年は３０５冊 の本を読みました。 ２０１５年終わった時点での本棚はこんな感じでした。 ２０１６年が終わった時点ではこんな感じです。 ２０１７年では、こ... 2020年1月10日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 2019年12月の読書あたりまえを感謝に変えれば幸せの扉が開かれるいいねを購入につなげる短パン社長の稼ぎ方いい人をやめればうまくいく 2019年12月に読んだ本36冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊２０１６年は１８０冊２０１７年は１５１冊２０１８年は２２１冊２０１９年は３０５冊 の本を読みました。 →1年で221冊。4年間で708冊。累計171904ページ。 ２０１９年12月の読書は36冊。 12月も、様々なジ... 2020年1月9日 五木田穣（Yutaka Gokita）
