Mentorship Program 五木田塾Your Best Solution Mentorship ProgramYour Best Solution沖縄 【沖縄→愛知・三重】2022年6月『五木田塾東海』(秘密のトレーニング) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年6月11日(土)〜6月13日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 6月11日:移動日 午... 2022年9月25日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』(代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月13日(金)〜5月16日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 5月... 2022年9月24日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 五木田塾Your Best Solution Mentorship ProgramYour Best Solutionファミリアくわな鍼灸院 【沖縄→オンライン】2022年5月『五木田塾東海』(膝OAに対するアプローチ&続・産後ママへのアプローチ) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月8日(日)に、『五木田塾東海』をオンラインで繋いで行いました。今回は、所用のため出張できなかったので、現地とオンラインで繋いで行うハイブリッド型ですね。 ちょっと時差がありますが、... 2022年9月24日 五木田穣(Yutaka Gokita)
オススメ本 読書沖縄デュアルライフ思考のエクササイズ 2022年4〜6月に読んだ本117冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 2015年は、158冊2016年は、180冊2017年は、151冊2018年は、221冊2019年は、305冊2020年は、500冊2021年は、500冊 の本を読みました。 2022年に入り、 1月は、31冊読みました。2月は、33冊... 2022年9月16日 五木田穣(Yutaka Gokita)
オススメ本 読書思考のエクササイズ思考のストレッチ読書家 2022年1〜3月に読んだ本106冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 2015年は、158冊2016年は、180冊2017年は、151冊2018年は、221冊2019年は、305冊2020年は、500冊2021年は、500冊 の本を読みました。 2022年に入り、 1月は、31冊読みました。2月は、33冊... 2022年5月1日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』(背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月15日(金)〜4月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月15日:移動日&セ... 2022年4月24日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program パーソナルトレーナー五木田塾Your Best Solution Mentorship ProgramYour Best Solution 【沖縄→愛知・三重】2022年4月『五木田塾東海』&『神社巡り』(「産後ママへの体系的アプローチ」) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月9日(土)〜4月11日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月9日:移動日 お昼の... 2022年4月24日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーニング五木田塾Your Best Solution Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』(続・心と体が動き出す回旋系トレーニング) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月18日(金)〜3月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月18日:移動日&セ... 2022年4月3日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 五木田塾Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program沖縄 【沖縄→愛知・三重】2022年3月『五木田塾東海』&『神社巡り』(代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜&「続続・心と体の可能性を拡げるモビリティ」) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月12日(土)〜3月14日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月12日:移動日 お... 2022年3月27日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 パーソナルトレーナー沖縄アキレス腱断裂リハビリ 自分の心と体もDIY! ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日のことですが、キッチンに収納棚をDIYしました。 沖縄にきてから、ちょくちょくDIYをするようになりました。 そのほかにも色々やってます。 ふと思ったことがあるので、書いてみます。 Do I... 2022年3月6日 五木田穣(Yutaka Gokita)