先日、パーソナルトレーニングスタジオの老舗nano様主催の 名古屋トレーナー勉強会にお招きいただきまして、 講師を務めさせていただいてきました！ 写真で分かる通りの超満員御礼！！ 過去最大級の
2018年3月に読んだ本11冊。
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読ん
【報告】宮崎で講演をしてきました！
３月１８日(日)に、宮崎県にある株式会社Vifgor Life様主催のセミナーで 『パーソナルトレーニング未開拓の市場で月間150本を生み出した思考法と集客方法 〜ニーズではなくウォンツを作り出せ！〜』 というテーマで講
【Q&A】水太りとは何ですか？
クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ＆Aブログを更新致します。 さて、今回のご質問はこちら。 「水太りとは、何ですか？」 「水太りして太った」なんて
【Q&A】器具を使わずに鍛えることはできますか？
クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ＆Aブログを更新致します。 さて、今回のご質問はこちら。 「器具を使わずに、鍛えることはできますか？」 器具を使
あの日から７年。
今日は、３月１１日。 あの日から、７年が経ちました。 １０年前、当時お付き合いしていた彼女と別れました。 仕事上の人間関係で、精神的にかなり病みました。 ９年前、父が胃癌で５８歳で他界しました。 ８年前、い
2018年2月に読んだ本18冊。
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読ん
第３回プレミアムフライデー読書会を開催しました！
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。 人は自分の経験と知識からしか物事を判断することができません。 そうなると、できるだけ多くの視点を知ることが大切だと考え
身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜
２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきました。 当日お伝えした内容、私の普段考えていることを書
【告知】3月18日(日)宮崎県で講演させていただきます！
１０月に開催予定だった株式会社Vifgor Life様主催のセミナー。 台風の影響で中止となってしまいました。 私自身、宮崎に行くのを楽しみにしていたので、とても残念だったのですが、、 再度日程を組んでいた
第６回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました！
毎月第１木曜は、Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾）勉強会を行っています。 昨年の９月から始め、今回で６回目です。 （毎回の写真は、１ヶ月以内に五木田が行った場所で撮
2018年1月に読んだ本11冊。
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読ん
【2018.2.18開催‼︎】身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」
２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 解剖実習に行って、自分自身の身体の感覚も上がっています。 「動き」の中で、各
2018.2.16【著者を講師にお招きする】第3回プレミアムフライデー読書会開催のお知らせ！
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。 人は自分の経験と知識からしか物事を判断することができません。 そうなると、できるだけ多くの視点を知ることが大切だと考え
アリゾナ滞在Day.6〜ハイキングとストレッチとステーキ〜
アリゾナでの筋膜解剖実習５日間を終えた、６日目。 ゆったりとした朝を迎え、ジムで軽めに運動しました。 毎朝、軽めでも運動するのはいいな〜と実感しましたね。 運動できる環境が近くにあるというのは
アリゾナ筋膜解剖実習Day.5
筋膜解剖実習＠アリゾナ５日目。 いよいよ最終日！ …が、前日の寝不足とアルコールの影響で、スッキリとした朝ではありませんでした（笑） そんなわけで、軽めに身体を動かしそうとジムへ。 眠いけど、スッキリ爽快で
アリゾナ筋膜解剖実習Day.4
筋膜解剖実習＠アリゾナ４日目。 スッキリ起きれました。 だいぶアメリカ生活に馴染んできたようです。 毎朝の早朝ワークアウトも行いました。 毎朝身体を動かせる環境があるっていいですね〜！ &nb