Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月13日(金)〜5月16日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 5月... 2022年9月24日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 五木田塾Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Programファミリアくわな鍼灸院 【沖縄→オンライン】2022年5月『五木田塾東海』（膝OAに対するアプローチ＆続・産後ママへのアプローチ） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月8日(日)に、『五木田塾東海』をオンラインで繋いで行いました。今回は、所用のため出張できなかったので、現地とオンラインで繋いで行うハイブリッド型ですね。 ちょっと時差がありますが、... 2022年9月24日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書沖縄デュアルライフ思考のエクササイズ 2022年4〜6月に読んだ本117冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊 の本を読みました。 ２０２２年に入り、 １月は、３１冊読みました。２月は、３３冊... 2022年9月16日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズ読書家思考のストレッチ 2022年1〜3月に読んだ本106冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊 の本を読みました。 ２０２２年に入り、 １月は、３１冊読みました。２月は、３３冊... 2022年5月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』（背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月15日(金)〜４月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月15日：移動日＆セ... 2022年4月24日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーナー腰痛五木田塾Your Best Solution 【沖縄→愛知・三重】2022年4月『五木田塾東海』&『神社巡り』（「産後ママへの体系的アプローチ」） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月9日(土)〜4月11日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月9日：移動日 お昼の... 2022年4月24日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉パーソナルトレーニング五木田塾Your Best Solution 【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』（続・心と体が動き出す回旋系トレーニング） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月18日(金)〜3月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月18日：移動日＆セ... 2022年4月3日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 五木田塾沖縄Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program 【沖縄→愛知・三重】2022年3月『五木田塾東海』&『神社巡り』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜＆「続続・心と体の可能性を拡げるモビリティ」） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月12日(土)〜3月14日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月12日：移動日 お... 2022年3月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 パーソナルトレーナー沖縄リハビリアキレス腱断裂 自分の心と体もDIY! ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日のことですが、キッチンに収納棚をDIYしました。 沖縄にきてから、ちょくちょくDIYをするようになりました。 そのほかにも色々やってます。 ふと思ったことがあるので、書いてみます。 Do I... 2022年3月6日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉五木田塾Your Best Solution沖縄 【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』（心と体が動き出す回旋系トレーニング＆続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年2月17日(木)〜2月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 2月17日：移動日 お... 2022年3月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
