Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄 【沖縄→東京・千葉】2023年4月『五木田塾関東』（心と体を安定させるボディコントロール） ハイサイ！ 沖縄に移住して5年目、パーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2023年4月15日(土)〜4月17日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 ちょっと間隔が空いてしまっていますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、... 2023年7月23日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄Your Best Solution 【沖縄→愛知・三重】2023年1月『五木田塾東海』（Your Best Solution的包括アプローチ～運動・治療・栄養・休養・心～） ハイサイ！ 沖縄に移住して5年目、パーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2023年1月7日(土)〜1月9日(月)にかけて、沖縄から愛知・三重へと出張に行ってきました。 ちょっと間隔が空いてしまっていますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書い... 2023年7月17日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄Your Best Solution 【沖縄→愛知・三重】2022年12月『五木田塾東海』（Your Best Solution最新見解） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年12月3日(土)〜12月5日(月)にかけて、沖縄から愛知・三重へと出張に行ってきました。 ちょっと間隔が空いてしまっていますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、... 2023年5月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Q&A Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program五木田塾動作 【Q＆A】専門家から見て、「フェデラーとメドベージェフの違い」を教えてください。 ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 年末のことですが、LINEからこんな質問・相談が来ました。 A君僕はテニスをしている高校生なんですけど、フェデラーはとても効率よく打っていると思います。フェデラーは何に優れているのでしょうか？ま... 2022年2月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
デュアルライフ 沖縄Your Best Solutionデュアルライフ動作 【沖縄→和歌山】『心の相談員養成講習会⑤』（動作法と身体ケア論） 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2年目がスタートした『高野山心の相談員養成講習会』。 1回目、2回目、3回目、4回目の講義をオンラインで受講し、今回５回目を高野山で受講してきましたので、その記録です。 https://yourbestso... 2022年2月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉沖縄Your Best Solution五木田塾 【沖縄→東京・千葉】2021年7月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（整える使える鍛える、キックボクサーへのセッション②） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年7月16日(金)〜7月19日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 7月... 2021年9月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉Your Best Solution Mentorship Program五木田塾デュアルライフ 【沖縄→東京・千葉】2020年2月『セッション』と『五木田塾関東』と『サウナ旅』 ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年2月13日(木)〜2月18日(火)にかけて、東京・千葉出張と、そのまま新幹線で大阪に移動して、『高野山心の相談員養成講習会』を受講してきました。 今回は東京・千葉出張についてです。 時... 2021年7月22日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 動作姿勢キックボクシングアカデミーROOTS千葉フィットネスコミュニティ 【報告】『呼吸セミナー』を千葉フィットネスコミュニティで行いました！ 千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です。 先日、第１９回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催しました。 ※ 千葉フィットネスコミュニティ勉強会は、千葉県在住、在勤、在学の指導者のみの勉強会です。 ２０１６年１月からスタートし、奇数月の２ヶ月に１回勉強会を... 2018年11月17日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 五木田塾動作呼吸姿勢 【報告】名古屋トレーナー勉強会で「脱力」と「発育発達に基づく動作学習」について講演してきました！ 先日、パーソナルトレーニングスタジオの老舗nano様主催の 名古屋トレーナー勉強会にお招きいただきまして、 講師を務めさせていただいてきました！ 写真で分かる通りの超満員御礼！！ 過去最大級の集客だったそうです。ありがたいですねー。 とても素晴らしい時間を過ごさせていただいてきました！ 当日は、 『身体を整える〜... 2018年7月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書動作呼吸姿勢 究極の疲れないカラダ。日常的な動きの癖を見直しましょう。 『スタンフォード式疲れない体』に続いて、 『世界最新医学が証明した究極の疲れないカラダ』を読みました。 こちらは、ニューヨークマンハッタンで開業されているカイロプラクター仲野さんの著書。 「スタンフォード式疲れない体」はアスレティックトレーナーの立場で書かれた本ですが、 こちらはカイロプラクターの立場として描かれた本で... 2018年6月18日 五木田穣（Yutaka Gokita）
