多様性を受け入れる。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 15日(日)に、国際空手道三浦道場千葉様にお招きいただきまして、 「一生使う身体の知りたいボディケアと呼吸の仕方」といったテーマで、 講師を務めてきました!   &nbs


愛知県で動作評価についての研修を行ってきました!

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 愛知県にある早川治療院様に、ご招待いただきまして、 5月7日、8日と、鍼灸・按摩マッサージ指圧師、理学療法士、アスレティックトレーナーなどの治療家、医療従事者の方を対象に、動作評価


呼吸!姿勢!動作!身体機能を最適最大化するパフォーマンストレーニング!

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   本日は、昨年度に引き続き、法政大学の講義にゲストスピーカーとしてご招待いただきましたので、 「身体機能を最適最大化するパフォーマンストレーニング概論」 というお題でお


【セミナー告知】パーソナルトレーナーに学ぶ 〜一生使う身体の知りたいボディケアと呼吸の仕方〜

千葉のパーソナルトレーナー五木田です!   いつもお世話になっている、国際空手道三浦道場千葉様主催のセミナーに今年もご招待いただきました! 2014年より、だいたい半年に1回くらいのペースでお呼びいただいており


関節の痛みには、痛くなる原因がある。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   本日は、千葉県高等学校教育研究会保健体育部会第5・6地区合同研修会にお招きいただきまして、「痛みを発生させない動作獲得のためのアプローチ」といった演題で講演をさせてい


最善の解決方法の提供を目指して。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、千葉リゾート&スポーツ専門学校様をお借りしまして、千葉トレーナー勉強会を開催しました!   千葉での勉強会にも関わらず、千葉の方だけでなく、東京、神奈川、埼玉、名


痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 年末と年始に「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜」というセミナーを2回行いました。   (写真は、12月29日開催分) ご参加いただいた皆さん、あ


【追記あり】2015.9.6(日)痛みのない身体の使い方

呼吸と姿勢と動作を変えて痛みを取り除き、 パフォーマンスアップに導く、 パーソナルトレーナー五木田です。   世の中には、同じような生活を送っているはずなのに 膝が痛い人と痛くない人がいます。   世


FMS LEVEL 1&2を受講してきました!

水道橋のスタバから更新いたします! 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!   2月3日(火)〜5日(木)の3日間を通して、FMS Level 1&2ライセンス認定のワークショップを受講してきました。


カラダ向上スクールday4「肩こり腰痛予防改善エクササイズ」終了しました!

スタバなうな、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! 昨日は、カラダ向上スクール4日目「実践!肩こり腰痛予防改善エクササイズ」でした。       ■水漏れしているのに、あなたは床を拭き続


運動指導者向けセミナーが終了しました!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、テクニカルアドバイザーを務めさせていただいているパーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店にて、5月より全5回に渡って開催していた運動指導者向


第2期カラダ向上スクールがスタートしました!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 ちょっとバタバタしており、またまた更新が空いてしまいました。。 そんなわけで、更新致します!     第2期カラダ向上スクールが、7日(日)7時30〜スタート


第2期カラダ向上スクールのお申込は、9月6日までです!!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 第2期カラダ向上スクールのお申込は、9月6日(土)までとなっております!!   ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全8回で、基本的なカラダの事、運動の事


第2期カラダ向上スクール(開催地:千葉市)開講!!

正しいフィットネスの普及をさせていくことをミッションとしている、パーソナルトレーナー五木田です!! そんなわけで、第2期カラダ向上スクールの開講日程が出ましたので、お知らせ致します! (前回の様子は、コチラ) &nbsp


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