キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。
神社巡りはライフワークです。
2月24日に、春日大社展に行き、上野東照宮を参拝したので、
2月26日に、日光東照宮に行きたくなり、行ってきました。笑
■日光東照宮
千葉からだと、約2時間30分ほどです。
駐車場に到着。
早速、階段を登っていきます。
御仮殿。
早速、良い気が流れています。
石鳥居。
五重塔。
素晴らしい木がたくさん。
表門(仁王門)。
中へ進みます。
三神庫、下神庫。
三神庫、中神庫。
三神庫、上神庫。
神厩舎。
平成の大修理中のため、
三猿は修復中でした。
奥へ進みます。
輪蔵。
御水舎。
鼓楼。
鐘楼。
回廊。
陽明門。
鳴龍。
唐門。
透塀。
眠り猫。
坂下門。
奥宮に向かって歩きます。
階段は全て一枚岩で、キレイに並んでました。
人の一生は重荷を負うて
遠き道を行くが如し
急ぐべからず
階段を登りきって、奥宮拝殿。
鋳抜門。
宝塔。
御祭神の徳川家康公の御墓所。
祈祷殿。
この後、本殿にも上がらせていただきましたが、全く空気が違い、、
徳川家康公の圧倒的な存在感を感じる場所でした。
最後に本地堂。
神仏習合の面白さですね。
御朱印。
御鈴守を購入してきました。
しかし、徳川家康公のためだけに、
こんな山奥に、これだけの施設を作ったわけですから、
とんでもないですよね。。
何にせよ、素晴らしい場所でした。
このあと、二荒山神社に行きました。
続く。
神社関連オススメ本。
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
それでは、また!
パーソナルトレーナー
五木田穣
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岩田松雄リーダーシップスクールのインタビュー記事です。
ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ!運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。
特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。
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