キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 下記内容で講演依頼をいただきましたので、お知らせいたします。 「パーソナルトレーニング未開拓の市場で、半年で月間100セッション達成した成功事例とWeb集客術」 <概要> トレーナーとして独立・開業を考えているあなた、 「高...
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キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日「1行バカ売れ」という本を読みました。 キャッチコピーについての本です。 その中で、「◯◯ダイエット」というキャッチコピーについての記載もありました。 「〇〇だけダイエット」って本当に多いですよね。 気になったので、「だけダイ...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ&Aブログを復活させます! どんな質問でも結構です! 気になったことは聞いちゃいましょう! あなたの「気になる」が「記に」なります! ご質問はお気軽にどうぞ〜。 さて、...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 朝イチの方のキャンセルがあったので、この時間を活用して更新いたします。 クライアントの方に言われて1番嬉しいお言葉があります。 「あなたに出会えて良かった。もっと早く出会いたかった。」 この言葉をいただけることは、何よりの喜びであり、何...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 今日は1日オフだったので、ふらりと江ノ島に行ってきました! ふらりと江ノ島。 #江ノ島 #海最高 #生しらす丼食べようかな Yutaka Gokitaさん(@gokita64)が投稿した写真 - 2016 9月 25 8:51午後 PD...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日、こんな記事を書きました。 恩師の谷本道哉先生が、出演されていたテレビで、 とある競技選手の 「競技を引退した後も、今の体型をキープしたい」 という質問をしていたというくだりからの記事だったのですが、 肝心のこの質問に関して書...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、恩師の谷本道哉先生がFacebookでこんな投稿をされていました。 テレビは観ない(というか家にない)ので、とりあえず、 YouTubeで出演されていたところの映像を確認してみました。 番組に出演しているとある選手の 「競技を...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 「頑張ってて、偉いね!」 「頑張ってて、凄いね!」 こんなことを言ったり、言われたりしたことはありませんか? でも、 頑張ることって、偉いのでしょうか? 頑張ることって、凄いのでしょうか? 今日は、そんなお話を書いてみたいと思います...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 9月22日は、フィットネスの日! ということで、、初の試みとして、 本日に限り、2,200円での60分体験を実施しました! →【9月22日はフィットネスの日】2,200円でパーソナル体験!! 限定6枠で募集したところ、満員御礼で、 ...
アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。 アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。 受傷99〜114日目。 ジョギングとジャンプができるようになりました! →【受傷76日目〜98日目】アキレス腱断...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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