トレーナー仲間 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングたんぱく質補給会 第10回たんぱく質補給会を開催しました! 好きな食べ物は、肉(たんぱく質)な、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! でも、魚(たんぱく質)も好きです。 いや、納豆(たんぱく質)も好きです。 卵(たんぱく質)も好きですね。 …結局のところ、たんぱく質を摂りたいだけということですね(笑) でも、牛乳は全く飲まなくなりました。 そんなわけで、... 2015年1月19日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングジムフィットネスクラブ あなたに合ったジム、トレーナー探しのお手伝いをします! パーソナルトレーナー五木田です。 ・これからジムに通おうと思っているけど、どこのジムがいいの? ・パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、どんなトレーナーがいいんだろう? ・自分の住んでいる地域には、どんな施設があるんだろう? ・自分の住んでいる地域には、どんなトレーナーがいるんだろう? そんな疑問を思ったあ... 2015年1月14日 五木田穣(Yutaka Gokita)
プライベート 千葉パーソナルトレーナーゴルフ成田山 GO ! GO ! 2015年 ! 明けましておめでとうございます! 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 年末年始はいかがお過ごしでしょうか? 私は、大晦日の仕事終わりに銚子丸に行ったんですが、とても気持ちの良い接客をしてくださる職人の方がいらっしゃり、とても良い気分で年を越すことができました(^^)寿司もうまかった!! 元旦は、参... 2015年1月3日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 パーソナルトレーナー動作評価カラダ向上スクールエニタイムフィットネス 2014年振り返り。 2014年も、いよいよあと数時間ですね! トレーニング納めはスクワットだった、パーソナルトレーナー五木田です! ケツの筋肉痛をもったまま、年を越したいと思います(笑) 2014年も終わりということで、2014年の出来事をざっと振り返ってみました。 1月 ・福岡までリアラインコアの認定を受けに行く。 2月 ・国際... 2014年12月31日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング スポーツクラブに通うだけでは体は変わらない。 2014年もあと2日! 今日も明日もご予約を頂いている、パーソナルトレーナー五木田です! 31日までトレーニングしようという心意気が素晴らしいですよね〜(^^) そんなわけで、本日も空き時間に更新致します! 「スポーツクラブに通っているけど、思うように身体が変わりません」 そんなお話を良く聞きます。 では、な... 2014年12月30日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング呼吸 トレーニング研修を行いました! 錦糸町のスタバなうな、パーソナルトレーナー五木田です! 最近のお気に入りスポットです! 空き時間に更新致します♪ 昨日は、テクニカルアドバイザーを務めさせていただいているパーソナルトレーニングスタジオBody Base様のスタッフ研修を行いました。 いつもは千葉店で実施しておりますが、昨日は、葛西店にて... 2014年12月29日 五木田穣(Yutaka Gokita)
トレーナー仲間 パーソナルトレーナー大阪SMC山本邦子 関西滞在記(大阪〜兵庫〜京都) 趣味は旅行です!パーソナルトレーナー五木田です! といいつつも、、普段なかなかまとめてお休みを取ることはあまりありませんので、セミナー等で地方に行った時には、その地方の友人に会ったり、観光したり、、極力楽しむようにしています(笑) リフレッシュにもなりますし、色んな人や物、景色、食べ物などなど、その土地土地でし... 2014年12月28日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングスターバックス錦糸町 NSCAのカンファレンスに行ってきました! 錦糸町のスタバから更新! パーソナルトレーナー五木田です。 最近、ここの店舗が気にいっております♪ 本日は、所属団体である、NSCAジャパン(National Strength & Conditioning Association)のカンファレンスに行ってきました。 本日受講したのは、 「Tabata Pro... 2014年12月7日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 パーソナルトレーナートレーニングフィットネスHFJ SPORTECに行ってきました! 本日は、五反田におったんだ! パーソナルトレーナー五木田in五反田です! その目的は、年に2回のお楽しみ、、、 アンダーアーマーのシークレットセールに行ってきました♪ 基本的に、トレーニングウェアもシューズもバッグも全てアンダーアーマーで統一しております! これは、単純に好きだからです(笑) 今日も良い買い物がで... 2014年12月7日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング介護 パーソナルトレーニングスタジオBody Base様のスタッフ研修を行いました! 宇宙への興味がつきない、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! そんなわけで、一昨日、成田HUMAXまで、インターステラーを観に行ってきました♪ ここのIMAXデジタルシアターは、スクリーンもでかいし、音響も良いし、映画の世界観に浸るには最高です☆ご興味ある方は、ぜひ観に行ってみて下さーい! ※こんなイメ... 2014年12月1日 五木田穣(Yutaka Gokita)