ハイサイ! 沖縄に移住して5年目、パーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 私は、学生の頃から今まで、20年間、フィットネス業界の色々な施設を出入りしてきており、アルバイト、社員、フリーランス、さまざまな立場で、関わってきました。 今までに、総合型フィットネスクラブ、公...
フィットネスクラブの記事一覧
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 10月27日(日)に、メディカルトレーナー養成講習の『スクリーニング・プログラミング』を担当してきました。 メディカルトレーナー養成とは 合同会社Style Up様(代表 田野正洋)主催の養成コースで、20...
先月のことですが、「心と身体の健康」というテーマで講演をさせていただきました。 セミナーや講演などをするときは、まず言葉の定義から考えていきます。 今回の場合は、 「心」とは何か? 「身体」とは何か? 「健康」とは何か? 「心の健康」とは何か? 「身体の健康」とは何か? 「心と身体の健康」とは何か? みたいな感じで構成...
3月18日(日)に、宮崎県にある株式会社Vifgor Life様主催のセミナーで 『パーソナルトレーニング未開拓の市場で月間150本を生み出した思考法と集客方法 〜ニーズではなくウォンツを作り出せ!〜』 というテーマで講演をさせていただきました。 1年ほど前にオファーをいただき、昨年10月に開催予定でしたが、 台風...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 今日、クライアントと話していたのですが、友人の方が 「ジムの月会費以外に、さらに料金(パーソナルの)を払うなんて考えられない」 「ジムに通っているんだから、それで十分じゃない?」 「楽に変われるなら、お金払うけど」 とそんな話でした。 ...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 朝イチの方のキャンセルがあったので、この時間を活用して更新いたします。 クライアントの方に言われて1番嬉しいお言葉があります。 「あなたに出会えて良かった。もっと早く出会いたかった。」 この言葉をいただけることは、何よりの喜びであり、何...
パーソナルトレーナー五木田です。 ・これからジムに通おうと思っているけど、どこのジムがいいの? ・パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、どんなトレーナーがいいんだろう? ・自分の住んでいる地域には、どんな施設があるんだろう? ・自分の住んでいる地域には、どんなトレーナーがいるんだろう? そんな疑問を思ったあ...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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