パーソナルトレーナー五木田です。 5月27日に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー(姿勢)編〜」といったセミナーを開催しました! 私自身もセルフボディメンテナンスを推奨して...
パーソナルトレーナーの記事一覧
パーソナルトレーナー五木田です。 5月24日、妊活イベントのあとは、テクニカルアドバイザーを務めさせているパーソナルトレーニングスタジオBody Base様が主催するセミナーにて講師を務めさせていただきました! (さすがに、1日フル稼働だったので、顔が疲れきってますね。。笑) 今回のテーマは、「動作評価に基づく...
パーソナルトレーナー五木田です。 5月24日(日)に首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの3名で、参加してきました。 「妊娠に向けた優しいカラダづくり」といったセミナーの中で、約300人の方に「身体を温めるエクササイズ」をご紹介させていただきました! ...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 5月24日(日)に、東京品川にて開催される、首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの3名で、参加します! 当日は、セミナー2「妊娠に向けた優しいカラダづくり」の冒頭にて、座ってできるストレッチやエクササイズのご紹介...
パーソナルトレーナー五木田です。 5月10日(日)に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法:ヤムナ®ボディローリング」といったセミナーを開催しました! 名古屋、八王子、川越、市原などから、パーソナルトレーナー、エアロ...
暑いですね〜! GWいかがお過ごしですか? 本日、14時きっかりに、五木田のメルマガ、 略して、ゴキマガ(笑)を配信いたします! 本日のお題は、 【vol.15】なぜ、あなたは諦めてしまうのか? です! もうご登録頂いていますか? ご登録がまだな方は、ぜひ14時までにご登録ください(^^) ☆ 携帯電話...
パーソナルトレーナー五木田です。 先週末に、世界中のトップアスリートのサポートをされているRobbie Ohashi氏から、運動系の問題に対する評価と具体的なアプローチ方法について丸々2日間学んできました! Robbie Ohashi氏は、室伏広治選手や西錦圭選手のトレーナーを務められていたりするので、ご存知の方...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 Your Best Solutionとは、"あなたにとって最善の解決方法"といった意味です。 身体のことで悩んでいる方にとって、 「より有益な形はなんだろう?」 「どうすれば、一人でも多くの方の悩みを解消できるだろう?」 「どうすれば、一人でも多くの方に、笑顔と活力を...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 3月1日から、クライアントの皆様には、順々に直接お会いした方からお伝えしておりましたが、2015年4月1日より、下記の通り、料金設定を変更させていただきます。 ※回数券の有効期限は、実施日から、5回:2ヶ月、10回:4ヶ月とさせていただきます。 ※当日キャンセルは、料金の...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、「健康博覧会」の視察に行ってきました! 健康博覧会とは、健康産業の国内最大級の展示会です。 「健康食品・サプリメント」「健康機器」「ビューティー&アンチエイジング」「フィットネス&スポーツ」「オーガニック&ナチュラルプロダクツ」に分類され、...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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