アキレス腱断裂 HYPERSPHEREアキレス腱断裂リハビリ保存療法 【アキレス腱断裂受傷３６７日目：保存療法】1年が経った今。 ２０１６年５月１８日の夜にアキレス腱を断裂して 保存療法で治療をしたパーソナルトレーナー五木田です。 受傷３６７日目。丸１年が経過しました。 →「破裂音がする？！アキレス腱断裂とは？」 →【受傷0日目〜13日目】本当にしんどかったギブス生活。。 →【受傷14日目〜28日目】歩行用装具生活 →【受傷29日目〜55日目】... 2017年5月20日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 アキレス腱断裂マッサージリハビリ仙腸関節 人間の体は、すべて繋がり、影響を及ぼしている。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 人間の体は、すべて繋がってます。 なので一つでも狂ってしまうと、その影響が全体へと繋がっていく。 例えば、虫歯になったとします。 歯が痛ければ、十分に咀嚼することができません。 十分に咀嚼することができなかった食べ物が胃腸に負担をかけ、 消... 2017年1月9日 五木田穣（Yutaka Gokita）
学び Postural Restoration InstituePRIアキレス腱断裂リハビリ PRIマイオキネマティックリストレーションを修了しました！ キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日、一昨日と、PRI(Postural Restoration Institue)の マイオキネマティックリストレーションのコースを受講し、 無事に修了しました！ PRI(Postural Restoration Institue)... 2016年12月19日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 Técnica Gavilánアキレス腱断裂ジャンプジョグ 【11月16日更新：受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。 アキレス腱を断裂して保存療法で治療中のパーソナルトレーナー五木田です。 受傷１８２日目。６ヶ月が経過しました。 アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。 →「破裂音がする？！アキレス腱断裂とは？」 →【受傷0日目〜13日... 2016年11月16日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 ウエイトトレーニングダイエットトレーニングリハビリ 嫌なことから逃げている限り、現状は変わらない。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 さて、運動はお好きですか？ トレーナーは基本的にトレーニングが大好きです。 筋肉大好きです。 そんな若干、変態な人が多いです。笑 例えば、 料理人が、料理嫌い。 教習所の教官が、運転嫌い。 英語の先生が、英語嫌い。 ピアノの先生が、ピ... 2016年10月17日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 アキレス腱断裂エロンゲーションデメリットメリット アキレス腱断裂 手術と保存のどっちを選ぶ？ アキレス腱断裂パーソナルトレーナー五木田です。 リハビリ記録等はこちら。 →「破裂音がする？！アキレス腱断裂とは？」 →【受傷0日目〜13日目】本当にしんどかったギブス生活。。 →【受傷14日目〜28日目】歩行用装具生活 →【受傷29日目〜55日目】一部仕事復帰と装具オフ！ →【受傷56日目〜75日目】仕事完全復帰と... 2016年10月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 アキレス腱断裂ケトルベルジョギングスクワット アキレス腱断裂 保存療法 スクワット100kgも問題ありません！【受傷120日目〜142日目】 アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。 アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。 →【受傷99日目〜119日目】走って、跳べるようになった！ 受傷１２０〜１４２日目。 スクワットで１００kg担... 2016年10月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 アキレス腱アキレス腱断裂ジャンプジョギング アキレス腱断裂 保存療法 走って、跳べるようになった！【受傷99日目〜119日目】 アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。 アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。 受傷９９〜１１４日目。 ジョギングとジャンプができるようになりました！ →【受傷76日目〜98日目】アキレス腱断... 2016年9月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 リハビリ原因問題解決怪我 身体の声、聴こえてる？ キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 私は、腰痛や膝の痛み、肩の痛みなどの関節に痛みを抱えている方や リハビリ目的の方、競技者でケガをしてしまったとか、 そういった方からのご依頼やご紹介が非常に多いです。 私は、運動指導者であり、治療家ではありません。 しかしながら、 痛... 2016年9月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 Técnica Gavilánアキレス腱アキレス腱断裂テクニカガビラン アキレス腱断裂 保存療法 足の太さが１cm戻った！【受傷76日目〜98日目】 アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。 アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。 受傷７６〜９８日目。 患側側のふくらはぎが１cm太くなりました！ →【受傷56日目〜75日目】仕事完全復帰とトレ... 2016年8月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
