心が震える体験！ライオンキング！

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

昨日は、劇団四季のライオンキングを鑑賞しに行ってきました☆

初めて行ってきたのですが、、席は、前から４列目のど真ん中！

めちゃくちゃ良い席！

凄い迫力と臨場感！

演者の皆さんの細かな表情や身体表現が確認でき、

全身全霊の演技が心にダイレクトに響きました。

ほんと心が震えました！！

上演回数10,000回越え、無期限ロングラン継続中。

その理由が良くわかりました。これは何度も観たくなる。

リピーターがいないと絶対に成り立ちません。

この日のカーテンコールは全く拍手が鳴り止まず、

１０回以上は繰り返されたと思います。

本当に凄い舞台でした！

演者の皆様、ありがとうございます！

この舞台に立つために、どれだけの努力を積み上げてきているのか。

この舞台を創り上げるために、何人の人の想いが込められているのか。

その想いがエネルギーとなり、会場全体を包んでいました。

本当に素晴らしい舞台でした。

また、どうしても職業柄、身体の使い方をみてしまいます（笑）

あの動きをできるようにするには、何が必要かなとか。

実際、どんなことを稽古でやっているのかなとか。

分かる人にしか分かりませんが、

スカー（ムファサ王の弟、悪役）がある場面で、

さらっと、FMSでいうところのロータリースタビリティの同側パターンを

ビシッと決めたんです。あれは、文句のつけようのない３点。笑

その一瞬に感動したのは、おそらく私だけでしょう。笑

とにかく、ボディコントロール能力が素晴らしい。

それでは、また(^^)

ムファサに似ていると言われるパーソナルトレーナー

五木田穣

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ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ！運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。

月刊ジャパンフィットネス２０１５年１０月号

特集「～知っておきたい身体の機能～呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。

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