五木田穣(Yutaka Gokita)
年間読書200冊以上。年間神社参拝300社以上。運動指導歴15年以上。 多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
五木田穣(Yutaka Gokita)の記事一覧
色々と変えてます!
今週末は、カラダ向上セミナー「正しい立ち方、歩き方」開催!!
【5月開講!】カラダ向上スクール@船橋
第5回たんぱく質補給会を開催しました!
カラダ向上セミナー「腰痛の原因と解消エクササイズ」終了しました!
趣味的な(笑)
トレーニングを指導をする上で大切にしている想い。
【Q&A】運動しても痩せません。何が悪いんでしょうか?
【指導者向けセミナー】動作評価に基づくトレーニング指導の考え方
【今週末開催】腰痛の原因と解消エクササイズ