五木田穣(Yutaka Gokita)
年間読書500冊。年間神社参拝300社。運動指導歴20年。 多角的な視点から、心と体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
五木田穣(Yutaka Gokita)の記事一覧
骨を感じる。骨を動かす。
身体を整えること。感覚を養うこと。
読書2016〜1月編〜
熱い仲間がここにはいる!千葉フィットネスコミュニティ!
今までと同じ行動を続けても、今までと違う結果は手に入らない。
2016年2月のスケジュールと新規受付枠に関して。
2月11日(木・祝)一緒に「食」について考えませんか?
「たんぱく質補給会」という名の交流会。
千葉のフィットネス業界のために。
Time is money .