お知らせ パーソナルトレーナーYour Best Solution五木田穣HP HPをリニューアルしました! 2014年2月28日 2014年3月2日 五木田穣(Yutaka Gokita) Facebook postはてブLINEPocketFeedly Your Best Solutionの新HPを開設しました! Facebook postはてブLINEPocketFeedly
Q&A 【Q&A】有酸素運動は20分以上やらないと効果がないというのは本当ですか? 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 クライアントや読者の皆様か...
オススメ本 2年間で読んだ本は338冊。合計82509ページ。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 趣...
五木田の思考 「◯◯という資格は取っておいた方がいいですか?」 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、Twitter のメッセージで、専門学校の学生と思われる方から、質問をされました。 以下は...
Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉】2021年10月『五木田塾関東』&『サウナ旅』&『神社巡り』(Performance Training phase2) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年10...
オススメ本 1年間に158冊の本を読むためにした工夫と、その結果得られたもの。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日「1年間に158冊の本を読んでみた」というタイトルで、 ・なぜ、100冊読もうと思ったのか? ・...
Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』&『神社巡り』(心と体を鍛えるウエイトトレーニング) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年1月...
お知らせ 【告知】7/1(日)名古屋トレーナー勉強会で講師を務めます! パーソナルトレーニングジムの老舗といえば、名古屋のnano! この度、ご縁をいただきまして、nano様主催の勉強会にお招きいただくことになり...