オススメ本 津田沼八木龍平赤坂日枝神社リュウ博士 【ベストセラー作家が教える＜本気で成功するためのプレミアム神社ゼミ＞】 に参加してきました！ キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先週のことですが、サンマーク出版さん主催の 【ベストセラー作家が教える＜本気で成功するためのプレミアム神社ゼミ＞】 に参加してきました。 講師は、『成功している人は、なぜ神社に行くのか？』 の著者であるリュウ博士こと、八木龍平さんです。... 2017年4月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 動作呼吸姿勢運動 トレーナーの禅語。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 最近、リーダーの禅語という本を読みました。 著者の枡野俊明さんは、一度著書を読んでファンになり、 過去に何冊も読ませていただいています☆ リーダーの禅語ならぬ、 トレーナーの禅語をお送りします。笑 「計直影端」 形直ければ、影端... 2017年4月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 千葉読書思考のエクササイズ思考のストレッチ 読書2017〜3月篇〜勉強は義務ではなく、自発的にやるもの 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 ２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、 ２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。 →２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。 ２０１７年は、... 2017年4月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 思考のエクササイズフィットネス読書会 フィットネス読書会を開催しました！ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 今回は、序盤の課題図書について話しているところを Facebookライブで配信してみました。 こんな感じで、ゆるゆるやっています。 読書が苦手な方... 2017年3月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書神社本田健安岡正篤 読書2017〜2月篇〜好きな著者を読み進める。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 ２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、 ２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。 →２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。 ２０１７年は、... 2017年3月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 フィットネス読書会kukunabody麻布十番ありがとうの神様 3月27日(月)18時〜20時フィットネス読書会開催します！ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 先日、１０月に続き、フィットネス読書会を開催しました。 前回より、安藤ひろゆきさんと「東京でもやろうよ」と言う話になり、 麻布十番にあるkukuna... 2017年2月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書神社本本田健 読書2017〜1月篇〜日を新たに命を立つ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 ２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、 ２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。 →２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。 ２０１７年は、... 2017年2月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
アキレス腱断裂 読書神社巡り岩田松雄アキレス腱断裂 厳選5冊！2016年に影響を受けた本！ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ２０１６年は合計１８０冊の本を読みましたが、 選びきれないのですが、、個人的な厳選５冊をご紹介します！ どどん！ ①成功している人はなぜ神社に行くのか？／八木龍平 ②自然欠乏症候... 2017年1月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズ岩田松雄本田健 ２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 趣味は読書。 いや、むしろ、 ライフワークの１つです。 ２０１５年は合計１５８冊。 ２０１６年は合計１８０冊。 の本を読みました。 ２０１５年終わった時点での本棚はこんな感じでし... 2017年1月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズ思考目的と目標 読書2016〜12月編〜年間180冊達成！ 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、 ２０１６年は、年間１８０冊を目標に設定していましたが、、 １月：１７冊 ２月：１６冊 ３月：１７冊 ４月：１８冊 ５月： ７冊 ６月：１６冊... 2017年1月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
