2014年も、いよいよあと数時間ですね! トレーニング納めはスクワットだった、パーソナルトレーナー五木田です! ケツの筋肉痛をもったまま、年を越したいと思います(笑) 2014年も終わりということで、2014年の出来事をざっと振り返ってみました。 1月 ・福岡までリアラインコアの認定を受けに行く。 2月 ・国際...
エニタイムフィットネスの記事一覧
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! といっても、最近都内にいることが多めです(笑) 週4くらいで都内をうろついています(笑) 先々週、先週の土日で、DNS SPORT COURSE 1と2が修了しました! 10時間×4日というハードなスケジュールでしたが(笑)、たくさんの学びと気づきを得られ、とても有意義な時間...
久々の投稿になってしまいました! 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 なかなか時間の捻出がうまく行かず、記事をかけていませんでした。。 書かないと書かなくなってしまいますので、そろそろ書き始めます! とりあえず、近況を書いておきます。 ここ最近と言えば、色々なところで色々なセミナーを行わせていただいております。 ...
総武線沿線(千葉〜新小岩)で活動しているパーソナルトレーナー五木田です! 本日は、パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店での活動でしたが、帰りの総武線は、こんな感じです。。 ガラッガラッ(笑) まあ、絶対座れるので、いいんですが(笑) さて、話は変わり、、 ■セミナー開催のお知らせです! 8月に...
総武線沿線(千葉〜新小岩)で活動するパーソナルトレーナー五木田です! この度、エニタイムフィットネス様と業務委託契約を結び、新小岩店にて、 パーソナルトレーナーとして活動することが決まりました! すでに店舗にて、告知及び予約受付は開始されておりますので、会員の方もこちらをご覧になっていただけたりするんでしょう...
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ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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