脱力の記事一覧
【沖縄→愛知・三重】2022年1月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『セッション』（心と体の可能性を拡げるモビリティ）
Mentorship Program
【沖縄→愛知・三重】2022年1月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『セッション』（心と体の可能性を拡げるモビリティ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年1月8日(土)〜1月10日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 1月8日：移動日&amp...
【沖縄→和歌山】『心の相談員養成講習会⑤』（動作法と身体ケア論）
デュアルライフ
【沖縄→和歌山】『心の相談員養成講習会⑤』（動作法と身体ケア論）
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2年目がスタートした『高野山心の相談員養成講習会』。 1回目、2回目、3回目、4回目の講義をオンラインで受講し、今回５回目を高野山で受講してきましたので、その記録です。 https://yourbestso...
【沖縄→東京・千葉】2021年11月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆（心と体を安定させるスタビリティ）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2021年11月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆（心と体を安定させるスタビリティ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年11月19日(金)〜11月22日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 ...
【報告】競輪選手向けに「パフォーマンストレーニング」と「脱力」と「体幹」についての講演を行いました！
セミナー情報
【報告】競輪選手向けに「パフォーマンストレーニング」と「脱力」と「体幹」についての講演を行いました！
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日のことですが、一般社団法人日本競輪選手会様からご依頼いただき、10月と11月の2回、選手向けに講演を行いました。 私の人気コンテンツでもある「脱力」と「体幹」について話してほしいというご依頼...
【千葉】2020年11月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆『神社巡り』（寝返り）
Mentorship Program
【千葉】2020年11月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆『神社巡り』（寝返り）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年11月7日(土)〜11月9日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張、2020年11月9日(月)〜11月12日(木)に、宮城へ旅行、2020年11月12日(木)〜11月13日(金)ま...
【沖縄→愛知・三重】2020年11月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『サウナ旅』からの【宮城】へ（ウェブマーケティング）
Mentorship Program
【沖縄→愛知・三重】2020年11月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『サウナ旅』からの【宮城】へ（ウェブマーケティング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年11月7日(土)〜11月9日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張、2020年11月9日(月)〜11月12日(木)に、宮城へ旅行、2020年11月12日(木)〜11月13日(金)ま...
【沖縄→東京・千葉】2020年10月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（脱力）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2020年10月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（脱力）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年10月16日(金)〜10月19日(月)にかけて、東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差が（だいぶ笑）ありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、今更感ありま...
【沖縄→東京・千葉→大阪】2020年2月『大阪神社巡り』と『高野山心の相談員養成講習会』と『サウナ旅』
デュアルライフ
【沖縄→東京・千葉→大阪】2020年2月『大阪神社巡り』と『高野山心の相談員養成講習会』と『サウナ旅』
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年2月13日(木)〜2月18日(火)にかけて、東京・千葉出張と、そのまま新幹線で大阪に移動して、『高野山心の相談員養成講習会』を受講してきました。 https://yourbestsol...
体が「かたい」を考える〜硬い？固い？堅い？
五木田の思考
体が「かたい」を考える〜硬い？固い？堅い？
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 「体がかたい」とか「体がやわらかい」 という表現を使うことがありますが、 そもそも、体に対して「かたい」「やわらかい」という表現は適切なのでしょうか？ 硬い？固い？堅い？どれ？ 「かたい」には、硬い、固い、...