千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 https://yourbestsolution.jp/work-2/ https://yourbestsolution.jp/work-3/ 8月30日(金)〜9月2日(月)にかけて、沖縄から千葉に出張に...

千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。8月16日(金)から20日(火)にかけて、沖縄から千葉へ出張に行ってきました。 千葉から沖縄に移住して、１ヶ月ぶりの千葉です。当たり前ですが、あまり懐かしさは感じませんでした（笑）こんな働き方をしているんだよ...

昨年の９月からスタートした Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾） ３月からは、関東だけでなく、東海地区での開催もスタートしました！ Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾）とは？ 専門性だけでなく、ビジネス力、人間...

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 講演の問い合わせがちょくちょくあるので、 直近のものをまとめておこうと思います。 ①中央区ゆうゆう講座（東京） 日時：２月２２日（水）１０時〜１２時 演題：風船で呼吸と腰痛改善トレーニング 対象：要支援・要介護認定を受けていない、60歳以上の区...

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、岩田松雄リーダーシップスクールの定例会と新年会に行ってきました。 ・４月のテーマは、「これからのリーダーシップについて」 ・５月のテーマは、アキレス腱断裂直後で出席できず。。 ・６月のテーマは、「自己を知る」 ・７月のテーマは、「リ...

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ２０１７年２月５日〜、School of  Movementの認定プログラムである、 Movement Fundamentals(ムーブメントファンダメンタルズ)を 千葉にて開催させていただくことが決まりました！ １月１８日〜東京、１月２０日〜...

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りを最近の趣味としています。 ・2016.8.8 香取神宮（千葉）息栖神社（茨城）鹿島神宮（茨城）東国三社巡り ・2016.8.18 千葉神社（千葉） ・2016.9.14 愛宕神社（東京） ・2016.9.26 江島神社（神奈川...

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 読書は、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標に設定しています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） １月は、合計９冊読みました！ ２月は、合計６冊読みました！ ３月は、合計...

パーソナルトレーナー五木田です。 ５月２７日に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー（姿勢）編〜」といったセミナーを開催しました！ 私自身もセルフボディメンテナンスを推奨して...

パーソナルトレーナー五木田です。 ５月２４日（日）に首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの３名で、参加してきました。 「妊娠に向けた優しいカラダづくり」といったセミナーの中で、約３００人の方に「身体を温めるエクササイズ」をご紹介させていただきました！ ...