スクワットの記事一覧
【沖縄→東京・千葉】2021年9月『五木田塾関東』&『サウナ旅』(Performance Training phase1)
【沖縄→東京・千葉・茨城】2021年2月『動画コンテンツ監修』&『五木田塾関東』&『サウナ旅』(発育発達運動学)
【沖縄→東京・千葉】2020年7月『五木田塾関東』&『サウナ旅』
自分が知っていると思うことは、知っているつもりになっているだけかもしれない。
【沖縄→愛知】『身体の使い方』を修正すると『痛み』は消える。
【報告】名古屋トレーナー勉強会で「脱力」と「発育発達に基づく動作学習」について講演してきました!
【報告】ムーブメントベースドトレーニングのセミナーを開催しました!
【告知】7/1(日)名古屋トレーナー勉強会で講師を務めます!
【12月17日(日)開催!!】お腹引き締め&初心者向け筋トレセミナー IN 稲毛海岸
意識から無意識へ。ゴールは習慣化すること。