読書2017〜12月編〜あなたも年間100冊読んでみませんか?

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計


脱力は、誰にでもできる。

年末の12月30日に、「脱力セミナー」を開催しました!     定員10名としていましたが、神戸、京都、愛知、栃木、東京、神奈川、千葉から 定員オーバーの12名の方にご参加いただけました! ご参加いた


原理原則に則っているかを考えれば、情報に惑わされない、騙されない。

何事にも、原理原則というものがあります。   「原理」とは、 多くの物事を成り立たせる、根本的な法則(規則)。認識や行為の根本をなす理論。 「原則」とは、 特別な場合は別として、一般に適用される根本的な法則。


第4回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました!

毎月第1木曜は、Your Best Solution Mentorship Program(通称五木田塾)勉強会を行っています。 今年の9月から始め、今回で4回目です。 (毎回の写真は、1ヶ月以内に五木田が行った場所で撮


八百万の神が集う、神在月に出雲大社に行ってきました!(1日目、出雲大社参拝)

  先週、念願の出雲大社に行ってきました。 どうせ出雲に行くのなら神在月に行きたい。 どうせ行くのなら長期滞在したい。   1年前からピンポイントで狙って予定を組み、水曜から土曜の4日間滞在。 実現す


読書2017〜11月編〜本を読むことは可能性を広げること。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計


【愛知神社巡り】出掛け先では神社に必ず立ち寄る。

土日は、はやし鍼灸治療院様主催の勉強会のため、愛知へ。 土曜日、愛知に向かう新幹線から、富士山が綺麗に観えました♪ #名古屋へ移動中 #新幹線から富士山 #雪化粧 Yutaka Gokitaさん(@5gokita)がシェ


根本的な原因解決のために、「動作」にアプローチする。

9月〜12月にかけて、愛知県一宮市にある、はやし鍼灸治療院様主催の勉強会で 講師を務めさせていただいています。   「動作パターンを基準とした運動指導〜評価、修正、強化からプログラムデザインまで〜」 と言うテー


今日はブログ記念日。過去の自分と向き合う日。未来の自分を見つめる日。

11月24日。今日は、ブログ記念日。 8年前の今日。2009年11月24日。 独立を決意し、自分の想いをブログにつづり始めた日。   月日が経つのは本当にあっという間ですね。 初心忘るべからず。 1年に1度。過


行動する人にだけ、結果がついてくる。

昨日、Mentorship Programメンバーでもある、 現役筑波大学院生でもある、川谷響くんが、 ベストブレインウェルネスアワード2017で、特別賞を受賞しました!     響くんの素晴らしいと


決める。行動する。変われる。

昨日も1日神社巡りをしてきました。 来週は念願の出雲大社に行く予定で、出雲に行く前に、 出雲系の神社にご挨拶しようと思い、行ってきました。   #茨城神社巡り #御朱印男子 #御朱印集め #常陸国出雲大社 #結


満員御礼【12/30開催‼︎】年内最後の『脱力』セミナー

年末の12月30日に、今年開催したテーマで好評だった 「3時間で誰でも脱力できる方法」を開催します!     「脱力が必要な方」ってすごく多いと思うし、 これからの時代に絶対必要なものだと思っています


「ルーティン」ありますか?

昨日は、主宰する千葉フィットネスコミュニティ勉強会でした。  今日は朝から終日学びに行ってきますので、 時間がそんなにないため、詳しい内容はまた別途書こうと思っています。   ↑こんな感じでやっていました。  


それは自分の価値観?誰かの価値観?

あの人がこう言っていた。あの本にこう書いてあった。 みんながこう言っている。みんながこうしている。 だから、自分もこうする。   自ら考えることなく、決めてしまう。そんな人が多い気がします。   確か


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