五木田穣(Yutaka Gokita)
年間読書500冊。年間神社参拝300社。運動指導歴18年。 多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
五木田穣(Yutaka Gokita)の記事一覧
【沖縄→東京・千葉】2020年9月『五木田塾関東』&『サウナ旅』(呼吸)
【沖縄→愛知・三重】2020年9月『五木田塾東海』&『神社巡り』&『サウナ旅』(自立と共生)
【沖縄】2020年8月『オンライン五木田塾』
【沖縄→愛知・三重】2020年8月『五木田塾東海』&『サウナ旅』
2021年7月に読んだ本33冊。
【沖縄→東京・千葉】2020年7月『五木田塾関東』&『サウナ旅』
【沖縄→大阪→愛知・三重】2020年7月『五木田塾東海』&『サウナ旅』
【沖縄→東京・千葉】2020年6月『五木田塾関東』&『サウナ旅』
【沖縄→岐阜】2020年6月『五木田塾東海』&『サウナ旅』と『神社巡り』
【沖縄】2020年3月〜5月『オンラインでやっていたこと』と『オフラインでやっていたこと』