五木田の思考 パーソナルトレーナー沖縄リハビリアキレス腱断裂 自分の心と体もDIY! ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日のことですが、キッチンに収納棚をDIYしました。 沖縄にきてから、ちょくちょくDIYをするようになりました。 そのほかにも色々やってます。 ふと思ったことがあるので、書いてみます。 Do I... 2022年3月6日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄Your Best Solution 料金改定のお知らせ。 ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 ２０２１年１０月１日より、下記の通り、料金設定を変更させていただきます。 変更前 初回相談（60分） 無料初回体験（90分） 10000円（税込）60分 11000円（税込）90分 16500円... 2021年10月6日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄Your Best Solution 【オンライン】『心の相談員養成講習会②』（トラウマと精神障害論） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2年目がスタートした『高野山心の相談員養成講習会』。 1回目の講義を先日受講し、今回2回目を受講しましたので、その記録です。 https://yourbestsolution.jp/work-5... 2021年9月28日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 サウナととのえる免疫力サ活 『サウナ・スパプロフェッショナル』を取得しました！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日、『サウナ・スパ健康アドバイザー』という資格を取得したの書きましたが、 https://yourbestsolution.jp/philosophy-204/ さらに先日、その上位資格である 『サウナ・... 2020年3月14日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 禅津田沼アスリートパフォーマンス治療院心と体を整える 【募集】12月29日(土)心と体を整えて、年末年始を迎えませんか？ 毎年恒例となりました年末セミナー！ 今年は、12月29日(土)に開催いたします！！ 今年のテーマは『呼吸』！！ 呼吸を意識しながら、心と体を整える方法をお伝えします。 詳細 禅には、「調身、調息、調心（ちょうしん、ちょうそく、ちょうしん）」という考え方があります。 姿勢を整え、呼吸を整えると、心も整う。 呼吸を整えれ... 2018年12月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
