本田直之 | 心と身体の問題を整理して解決に導く　パーソナルトレーナー五木田穣

2018年3月に読んだ本11冊。

読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読ん

読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書は、ライフワークです。２０１７年は合計１５１冊の本を読みました。すべての本から、様々な学びと気づきを得ているのですが、その中で、特にこの

読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書は、ライフワークです。２０１５年は合計１５８冊。２０１６年は合計１８０冊。２０１７年は合計１５１冊の本を読みました。２０

読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。 →２年間で読んだ本は３３８冊。合計

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 9月の頭のことですが、近所の海浜幕張で、旅祭2017というイベントがやっていたので、行ってきました。旅が好きな人たちによる、旅が

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書