ピラティス | 心と身体の問題を整理して解決に導く　パーソナルトレーナー五木田穣

「ジムに通わなければいけない」という考えは持たないほうがいいかも。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。本日のセッションで、クライアントとお話していたのが、「無理にジムに通おうとしなくてもいいんじゃないですか？」ということ。 &nb

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。またまた先週のことですが、市原市五井にある、ホットヨガ・マタニティヨガ・ママヨガスタジオgarbha様主催の世界遺産高野

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。愛知県春日井市にある Pilates- Yoga- Ballet Rmyuu様にお招きいただきまして、「身体を整える。〜抜け！力。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。１２月１日（木）に愛知県一宮市にあるはやし鍼灸治療院様主催の勉強会で「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。昨日は、浦安にあるStudio earlybirdの深澤恵美子さんのジャイロトニックを受けに行ってきました！深澤さ

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。私のクライアントには、ヨガ、ピラティスなどをしている方が多いです。ヨガ、ピラティスを元々していて、パーソナルを受けに来る方もいます

千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です！先週の日曜、７月２４日は、主宰する千葉フィットネスコミュニティの勉強会でした！ ※１回目の様子は、こちら

千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です！昨日は、主宰する千葉フィットネスコミュニティの勉強会でした！ ※１回目の様子は、こちら ※２回目の様子は

連続更新中！千葉県のパーソナルトレーナーの五木田です！クライアントや読者の皆様からいただいた素朴なご質問等にお答えするQ＆Aブログを更新致します！「プロテインは飲んだ方がいいですか？」