4月15日(土)&16日(日)愛知県一宮市【現場に活かす!動作に繋げる体幹トレーニングの理論と実際】

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   4月15日(土)〜16日(日)に 愛知県一宮市にある、はやし鍼灸治療院様主催の 勉強会にて講師を務めさせていただきます! &n


満員御礼【12月30日開催】脱力と運動連鎖と回旋動作パターンの基礎となるRollling(寝返り)の段階的指導の理論と実践

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   リクエストがあったので、 年末最後の12月30日に、トレーナー向けの勉強会を行うことにしました!   最低限の筋力の中で動


【治療家向け勉強会】1月14日(土)&15日(日)「肩こり腰痛を根本から解消するための胸椎胸郭の動きを引き出すエクササイズ」「発育発達理論に基づくエクササイズの段階的指導〜スクワットとデッドリフト」

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   12月に続き、1月も愛知県一宮市にある、 はやし鍼灸治療院様主催の勉強会にて講師を務めさせていただきます!   &n


生活習慣の改善に目を向けず、運動だけしても根本的には変わらない。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   運動指導者は、運動に過信してはいけないと考えています。   例えば、 肩こりに効くストレッチ。 腰痛に効くストレッチ


愛知県での4日間の動作評価研修を終えて。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   5月に引き続き、先週末は愛知県にある早川治療院様にご招待いただき、鍼灸・按摩マッサージ指圧師、理学療法士、アスレティックトレーナーなどの治療家、医療従事者の方を対象に


関節の痛みには、痛くなる原因がある。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   本日は、千葉県高等学校教育研究会保健体育部会第5・6地区合同研修会にお招きいただきまして、「痛みを発生させない動作獲得のためのアプローチ」といった演題で講演をさせてい


最善の解決方法の提供を目指して。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、千葉リゾート&スポーツ専門学校様をお借りしまして、千葉トレーナー勉強会を開催しました!   千葉での勉強会にも関わらず、千葉の方だけでなく、東京、神奈川、埼玉、名


第6回千葉トレーナー勉強会開催のお知らせ。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 第6回千葉トレーナー勉強会開催のお知らせです!   【千葉トレーナー勉強会】 ウェブサイトは、コチラ Facebookページは、コチラ Twitterは、コチラ &nbs


FMS LEVEL 1&2を受講してきました!

水道橋のスタバから更新いたします! 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!   2月3日(火)〜5日(木)の3日間を通して、FMS Level 1&2ライセンス認定のワークショップを受講してきました。


【指導者向けセミナー】動作評価に基づくトレーニング指導の考え方

Your Best Solution代表/パーソナルトレーナーの五木田です。 4月19日(土)に、Body Base千葉駅前店OPENを記念して、Your Best SolutionとBody Baseの共催で運動指導者


【事前告知】運動指導者向けのセミナーやります。

確定申告が終わってホッとしている、Your Best Solution代表/パーソナルトレーナー五木田です。 毎年ギリギリですが、終わればいいんです(笑)   さて、ご要望がけっこう多いので、来月に指導者向けの


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