先日、北松戸にあるキックボクシングアカデミーROOTS様にて、 『呼吸で身体を整える〜呼吸という動作パターンから姿勢と動作を変える〜』 というテーマでセミナーを行ってきました。 6月に行った 『ムーブメント
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【報告】ムーブメントベースドトレーニングのセミナーを開催しました！
先日、北松戸にあるキックボクシングアカデミーROOTS様にて、 『ムーブメントベースドトレーニング〜できない動きをできるようにする段階的トレーニング方法〜』 のセミナーを行ってきました。 4月