Mentorship Program Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program五木田塾筋肉 第6回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました! 毎月第1木曜は、Your Best Solution Mentorship Program(通称五木田塾)勉強会を行っています。 昨年の9月から始め、今回で6回目です。 (毎回の写真は、1ヶ月以内に五木田が行った場所で撮った写真から選んでいます) Your Best Solution Mentorship Progra... 2018年2月5日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 筋膜可動域Thomas MyersTodd Garcia アリゾナ筋膜解剖実習Day.1 筋膜解剖実習@アリゾナ1日目。 朝6時に起床し、ホテルのジムで早朝ワークアウトを軽く行ってから朝食を食べました。 長時間の移動で、身体もバリバリだったので(特に股関節、胸郭周辺)、 軽く動かすだけでも気持ちがいいです。 気分転換も兼ねて、毎日やろうと思っています。 そして、8時30〜、アナトミートレインの著者、 ... 2018年1月23日 五木田穣(Yutaka Gokita)