体幹トレーニングは、体幹だけ鍛えても意味がない。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   14日〜16日の愛知出張の続きです。   4月14日 ・蒲郡市竹島にある八百富神社参拝 ・春日井市にあるRmyuu様


愛知県一宮市「肩こり腰痛を根本から解消するための胸椎胸郭の動きを引き出すエクササイズ」が終了しました!

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   昨日は、雪が舞い散る愛知県一宮市で、 12月に続き、はやし鍼灸治療院様主催の勉強会にて 講師を務めさせていただきました! &n


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