デュアルライフの記事一覧
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年8月『五木田塾関東』（ビッグ５の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年8月19日(金)〜8月22日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 8月...
【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年5月13日(金)〜5月16日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 5月...
2022年4〜6月に読んだ本117冊。
オススメ本
2022年4〜6月に読んだ本117冊。
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊 の本を読みました。 ２０２２年に入り、 １月は、３１冊読みました。２月は、３３冊...
【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』（背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ）
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【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』（背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月15日(金)〜４月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月15日：移動日＆セ...
【沖縄→愛知・三重】2022年4月『五木田塾東海』&『神社巡り』（「産後ママへの体系的アプローチ」）
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【沖縄→愛知・三重】2022年4月『五木田塾東海』&『神社巡り』（「産後ママへの体系的アプローチ」）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月9日(土)〜4月11日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月9日：移動日 お昼の...
【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』（続・心と体が動き出す回旋系トレーニング）
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【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』（続・心と体が動き出す回旋系トレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月18日(金)〜3月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月18日：移動日＆セ...
【沖縄→愛知・三重】2022年3月『五木田塾東海』&『神社巡り』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜＆「続続・心と体の可能性を拡げるモビリティ」）
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【沖縄→愛知・三重】2022年3月『五木田塾東海』&『神社巡り』（代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜＆「続続・心と体の可能性を拡げるモビリティ」）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月12日(土)〜3月14日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月12日：移動日 お...
【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』（心と体が動き出す回旋系トレーニング＆続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
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【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』（心と体が動き出す回旋系トレーニング＆続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年2月17日(木)〜2月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 2月17日：移動日 お...
【沖縄→愛知・三重】2022年2月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『セッション』（続・心と体の可能性を拡げるモビリティ）
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【沖縄→愛知・三重】2022年2月『五木田塾東海』&『神社巡り』＆『セッション』（続・心と体の可能性を拡げるモビリティ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年2月12日(土)〜2月14日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 2月12日：移動日&a...
【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』＆『神社巡り』（心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
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【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』＆『神社巡り』（心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年1月14日(金)〜1月17日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 1月14日：移動日&a...