トレーナー仲間 トレーナー運動指導者たんぱく質上野 「たんぱく質補給会」という名の交流会。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、第１７回たんぱく質補給会を開催しました☆ 昨日は、T.G.I.FRYDAYS上野店を利用させていただきました☆ たんぱく質補給会とは、 運動指導者同志が、お肉（たんぱく質）を食べながら、ざっくばらんに語り合い、色々な情報交換をしながら、お互いに高め合って行きましょ... 2016年1月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 読書岩田松雄神田昌典時間 読書2015〜10月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 読書は、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標に設定しています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） １００冊は達成したので、１５０冊を目標に設定し直しました☆ １月は... 2015年11月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
